والله يابنات التغذيه لها دووووووووووووور كبييييييييير لازم ناكل زبادي +بيض حليب +فاكهه
احنا شاطرين بالكولا والحلويات والرز وكل هذا مو اكل صحي
كتبت :
سمرا مصر
-
كتبت :
emanny1
-
شكرا يابنات على تفاعلكم بس والله الموضوع جدا حساس وبتعاني منه نساء كثار وياريت يكون يكون فيه تفاعل اكثر والله لايحرمني من ردودكم
كتبت :
emanny1
-
انا عن نفسي الان حجرب وصفه زيت الزيتون مع الجرجير وانشاء الله اوافيكم بالتجارب
كتبت :
emanny1
-
والله يا اخت ليدي عندك حق التغذيه جدا جدا مهمه واحنا للاسف مانهتم بالسلطات والفواكه والخضروات والاشياء المفيده منفضل الجنك والفاست فود على الاكل المغذي الجرجير مثلا جدا مفيد ومأضن احد يهتمه به
والمفروض يكون صحتنا بالصحن.
كتبت :
laidi
-
صادقه والله انا وحده من صديقاتي شعرها خياااااااال كثاافه وطول بشكل رهيب الله لايضرها
