الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

لكل اللى عايزة ريجيم د. منى راداميس

falafilo
وردة جديدة
تاريخ الإنضمام: Aug 2009
رقم العضوية : 48232
العمر:
المشاركات: 12
نشاط falafilo
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 0
    قديم 08-15-2009, 09:52 PM
    #1
    لكل اللى عايزة ريجيم د. منى راداميس
    مساء الخير على احلى منتدى,

    انا عضوة جديدة فى المنتدى بس انا عاجبنى جدا و حبيت اشارككم تجربتى فى انى انزل وزنى.

    انا روحت النهاردة لدكتورة منى راداميس وبعد عناء دخلت وادتنى ورقة بالتعليمات وسائلتنى شوية اسئلة وهى هل عملت رجيم قبل كده؟
    هل الدوره منتظمة؟
    هل شعرى يتساقط؟
    هل عندى امساك؟
    هل انا باشكو من اى متاعب؟

    بالنسبة لى كانت كل اجاباتى عادية ما عدى الامساك وكتبتلى على دويين وهما اورلى ودة حبة مع الوجبة الرئيسية و فاتاشى ودة من 1-2 حبى قبل الاكل ب 2 كوب ماء.
    بالنسبة لورقة التعليمات و الرجيم الاول ان شاء الله هرفقهم غدا علشان اكون عملتلهم اسكان.

    يارب اكون عرفت اساعد سيدات احلى منتدى وانتظروا منى المرفقات غدا.لكل اللى عايزة ريجيم د. منى راداميس wub.gif

    الصورة الرمزية sandybill
    sandybill
    وردة بيضاء
    تاريخ الإنضمام: Apr 2008
    رقم العضوية : 17945
    العمر:
    المشاركات: 1,905
    نشاط sandybill
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 116
    قديم 08-15-2009, 10:09 PM
    #2
    افتراضي رد: لكل اللى عايزة ريجيم د. منى راداميس
    يسلمووو اختى

    وبانتظارك غدا وربنا ما يحرمنا منك
    falafilo
    وردة جديدة
    تاريخ الإنضمام: Aug 2009
    رقم العضوية : 48232
    العمر:
    المشاركات: 12
    نشاط falafilo
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 0
    قديم 08-16-2009, 08:30 AM
    #3
    افتراضي رد: لكل اللى عايزة ريجيم د. منى راداميس
    صباح الخير عليكم انا عملت التعليمات والرجيم اسكان وهارفقهم و يارب الكل يستفيد
    ٫
    الصورة الرمزية حنايا الروح
    حنايا الروح
    :: وردة ماسية ::
    تاريخ الإنضمام: Aug 2008
    رقم العضوية : 23486
    العمر:
    المشاركات: 764
    نشاط حنايا الروح
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 40
    قديم 08-16-2009, 09:07 AM
    #4
    افتراضي رد: لكل اللى عايزة ريجيم د. منى راداميس
    يسلمووو حبيبتي ..

    ويعطيك العافيه وان شاء الله توصلين للوزن اللي تبغيه بصحه وعافيه..
    falafilo
    وردة جديدة
    تاريخ الإنضمام: Aug 2009
    رقم العضوية : 48232
    العمر:
    المشاركات: 12
    نشاط falafilo
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 0
    قديم 08-16-2009, 09:12 AM
    #5
    افتراضي رد: لكل اللى عايزة ريجيم د. منى راداميس
    شكرا حبيبتى
    ويا رب اكون مقيدة للمنتدى الاكثر من رائع و اتظروا منى كل اسبوع الرجيم الجديد حتى نستفيد جميعا.
    الصورة الرمزية %nano%
    %nano%
    رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
    تاريخ الإنضمام: Jun 2009
    رقم العضوية : 45051
    العمر:
    المشاركات: 12,446
    نشاط %nano%
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 467
    قديم 08-16-2009, 10:53 AM
    #6
    افتراضي رد: لكل اللى عايزة ريجيم د. منى راداميس
    شكرا لكى حبيبتى وجزاكى الله كل خيرا انا ايضا عندى امساك غير طبيعى ودائما ما شية با ملينات
    اضافة رد

    العلامات المرجعية

    لكل اللى عايزة ريجيم د. منى راداميس


    « 6وصفات تخلصك من الكرش عيش , السن , احذروااااااااااا »

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع


    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    ريجيم رمضان صحي منى راداميس 2013 ابعتذر رجيم رمضان لتخلص من الوزن الزائد 9 08-13-2012 01:43 AM
    ريجيم الدكتورة مها راداميس حبوبة شقية الحمية و الرشاقة و الرجيم 11 01-08-2011 06:47 PM
    اللى عايزة تختنى تخش ؟؟ روميساء مسجات الجوال 17 05-21-2010 05:27 PM
    اللي عايزة تنقص 50 كيلو او اقل في شهرين تتفضل..((ريجيم القرن)) عاشقةالقطط أرشيف رجيم 84 04-03-2010 05:14 AM
    ريجيم دكتورة مها راداميس boba2008 أرشيف رجيم 24 03-22-2009 04:56 PM

    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:10 AM. : .
    المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
    جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
    منتدى رجيم منتدى مستقل