الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

يومياتي

blossom
وردة جديدة
قديم 08-16-2009, 08:35 PM
#1
سلامات أحلى بنوتات آآآآآآآآآه مش عارفة يومياتي crying.gifمن وين أبدا أنا من صغري أعاني من السمنة و دائما حلم حياتي إني أنحف و أصير مثل باقي البنات مليت من لبسي و ستايلي اللي ما بحبهم تخيلوا أشتري ملابسي مش عشان أنا حابتها لأ بس عشان أقدر ألبسها حرمت نفسي من كل الطلعات و المناسبات لأني محرجة من نفسي و شكلي .. ثقتي في نفسي معدومة يومياتي icon9.gif..ما أقدر أقاوم الأكل أبدا أبدا أبدا حاولت بس ما قدرتيومياتي wacko.gif ...ما تتصوروش قديش أكره نفسي و دائما أسأل في روحي ليش أنا ضعيفة قدام الأكل ؟؟ و مش لاقية جواب ..قدام الأكل بكون ضعيفة لدرجة أحيانا أحس في نفسي مو واعية بنفسي و بعد ما أخلص أقول أنا ليش سويت كده؟؟؟يومياتي getlost.gif آآآآآآآآآآه يا بنوتات بجد أنا نفسي أغير حياتي لأني خلاص بحس نفسي في طريق مسدود....و بصراحة لما شفت هالمنتدى الحلو تحمست كثييييييييييييييييييييييير و عطاني بصيص أمل بس إلى الآن مازلت مش قادرة أسيطر على نفسي و مو عارفة كيف أبدا أو من وين أبدا ؟؟؟ حبيت فكرة اليوميات و حبيت نتواصل معكم و تشاركوني بنصائحكم و كل يوم رح أقولكم إيش صار معايا ...
يا ريت تساعدوني بتجاربكم و نصايحكم الغالية و مشكووووووووووورين يا أحلى بناتيومياتي wub.gif
الصورة الرمزية نور الامل
نور الامل
وردة بيضاء
قديم 08-16-2009, 08:45 PM
#2
ربنا يوفقك ياقمر

بس ياريت تقولى لنا وزنك كام؟؟؟؟؟؟
وياريت تقرئى التجارب فى قسم تجارب الرجيم الناجحه......
وهتلاقى تجارب كتير تحمسك.
فى إنتظار ردك ياقمر.
blossom
وردة جديدة
قديم 08-16-2009, 09:15 PM
#3
أهلين حبيبتي نور الأمل شكرا على مرورك الحلو و إنتي القمر يا أحلى من القمر حبيبتي أنا وزني 75 و طولي 150 بس يعني قصيرة و دبة زي الكورة .. ما شاء الله عليك لاحظت إنك خسرت وزن ربي يوفقك و يكون معاك بس قوليلي يا حلوة إيش سويتي واللا سر ماتبي تقوليه لأحد ههههه

أسعدني مرورك حبيبتي
الصورة الرمزية نور الامل
نور الامل
وردة بيضاء
قديم 08-16-2009, 09:49 PM
#4
مش سر ولا حاجه وحتى لو سر لازم أقوله ليكى
هههههههههههههه
انا كل اللي عملته هو أنى خففت أكلى وبس...
لأن دا نظام مريح جدا
أنا طولى 170 وعندى 19 سنه
وأنتى ياقمر عندك كام سنه؟
blossom
وردة جديدة
قديم 08-16-2009, 09:56 PM
#5
أنا يوم الخميس اللي جاي حكون رسميا 21 سنة
الصورة الرمزية نور الامل
نور الامل
وردة بيضاء
قديم 08-16-2009, 10:08 PM
#6
كل سنه وأنتى طيبه ياقمر

علشان أبقى أول واحده تقولها لكى
ههههههههههه
اضافة رد

العلامات المرجعية

يومياتي


« ~.رجيمي في 5 أسابيع .~ ))•°•°اணلتسجيل في يومياات Fitness For Ever لكل الاوزان((•°•°ண »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتي من 4 Jul الى 2 Aug . شاطئ أرشيف رجيم 10 07-08-2013 09:51 PM
يومياتي لزوم الرشاقة أرشيف رجيم 13 01-18-2013 09:05 PM
يومياتي ~ متفائلة2010 الحمية و الرشاقة و الرجيم 13 09-13-2011 06:36 AM
يومياتى أسبوع بأسبوع(( لو ما خسيت بأخر الأسبوع اغلقوا يومياتى يا مشرفات)) إيمان العربية أرشيف رجيم 24 01-08-2011 01:29 PM
يومياتي بتخفيف الأكل لزيادة إصراري على التنحيف بجانب يومياتي في الرياضة أحلام متواضعة أرشيف رجيم 10 04-10-2010 11:41 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:10 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل