نهااااااااية المطاف بلبس أنيق

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : غــــريبة الــدار

هلا ياقلبي

إن شاء الله بلتـــــــــــــــزم وأكون قدها وقـــــــــدود

بكرة من الصبح بكتب لكم وزني وطولي .. :)

ومبرووووووووووووك عليكم الشهر حبايبي .. ينعاد علينا وعليكم بالخير والصحة والعافية

<< بكــــــــــــرة اليوم المنتظــــــــر

كتبت : randoda

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتى حبايبى انى احبكم فى الله

اخواتى حبايبى اتمنى تنضموا لى على هذا الرابط

يوميات رمضان و تدبر القران

http://www.rjeem.com/forum/t56436.html#post777650

بانتظاركم

كتبت : humna

الله يقويقكم

كتبت : أم شموع

[align=center]
انا اليوم ملتزمة الحمدلله فطوري في العصر كان ربع خبز مع بيض وبعد العشا اكلت تقريبا نصف خبز مع جبن

والسحور لاحقا اقلكم عليه

والتمارين ولله الحمد عملت نصف ساعة على الاوربتراك و10 تمارين للبطن
[/align]

كتبت : سعاد الراشد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قطـــرية وأفتخر:
هلا ياقلبي

إن شاء الله بلتـــــــــــــــزم وأكون قدها وقـــــــــدود

بكرة من الصبح بكتب لكم وزني وطولي .. :)

ومبرووووووووووووك عليكم الشهر حبايبي .. ينعاد علينا وعليكم بالخير والصحة والعافية

<< بكــــــــــــرة اليوم المنتظــــــــر

الله يبارك فيك

و ننتضررررررررررررررك ياغالية بشووووووق و حماااااااااااااس و تحدي

كتبت : سعاد الراشد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة humna:
الله يقويقكم

و يقويك ياغالية

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم شموع:
[align=center]
انا اليوم ملتزمة الحمدلله فطوري في العصر كان ربع خبز مع بيض وبعد العشا اكلت تقريبا نصف خبز مع جبن

والسحور لاحقا اقلكم عليه

والتمارين ولله الحمد عملت نصف ساعة على الاوربتراك و10 تمارين للبطن
[/align]

حلوووووووووووو ياغالية و الله يقويك

يلالالالالالالالالالالا كدا الالتزااااااااااااام و الا بلاش

نهااااااااية المطاف بلبس أنيق

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

متميزات هذا الشهر أسعدونى جدااا..شكراً لهن ..أشكرهن معى أخواتى.

هل يوجد رجييم خاص للوجه...؟؟؟