احمى طفلك من الموت المفاجأ
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
سمرا مصر
-
8 خطوات لحماية طفلك من متلازمة موت الرضيع الفجائى
ان الأم التى تقوم بالأطمئنان على طفلها أثناء النوم، هى تلك الأم التى تدرك تماما مدى خطر متلازمة موت الرضيع الفجائى.ففى الولايات المتحدة يعد موت الرضيع الفجائى هو ثالث أسباب موت الرضع، وعادة ما يحدث للأطفال من عمر شهر الى سنة.
ومنذ عام 1992 أطلقت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال حملة بعنوان"Back to Sleep"والتى نصحت فيها بضرورة وضع الأطفال على ظهورهم أثناء القيلولة وفترة النوم.
ومنذ ذلك الوقت انخفض معدل متلازمة موت الرضيع الفجائى بنسبة 19%، ومع ذلك ارتفعت نسب موت الأطفال بسبب اختناق الفراش، ويرجح الخبراء أن هذا هو سبب متلازمة موت الرضيع الفجائى.
أهمية وضع النوم:
فقد أوضحت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أهمية نوم الأطفال على ظهورهم،هذا وبالرغم من عدم تصديها من قبل للنوم على الجانب، ولكن أفادت الدراسات أن النوم على الجانب بالنسبة قد يكون عاملا من عومال حدوث متلازمة موت الرضيع المفاجىء.
هل يمكن أن تحمى سكاتة الأطفال طفلك؟
فى الماضى كان هناك شعور أن سكاتة الأطفال يمكن أن تتعارض مع الرضاعة الطبيعية أو تتسبب فى بعض مشاكل الأسنان لاحقا، ولكن لا توجد أدلة داغمة على صحة ذلك، وفى الحقيقة أظهرت البحوث الأثر الواق لسكاتة الأطفال عند أعطاؤها للرضع قبل النوم.
وهناك عدة نظريات لتلك الحماية، ولكن لم يتم الوصول الى سبب واضح فى ذلك، أما الآن فتوصى الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بضرورة اعطاء الطفل السكاتة خلال وقت النوم والقيلولة.
وفى الواقع فأن الأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال تعتبر اعطاء الأطفال السكاتة هو أمر طبيعى، وليس من المحتمل أن تتسبب فى مشاكل الأسنان على المدى البعيد طالما ستنتهى عن سن الخامسة.
عند اعطاء طفلك السكاتة،اتبع تلك القواعد:
1- قومى باعطاؤه السكاتة عند وضعه فى الفراش،واذا دفعها خارجا بعد النوم فى تقومى باعادة اعطاؤها مرة أخرى.
2- احرصى على تنظيف السكاتة وتغييرها باستمرار.
3- اذا كان الطفل قد اعتاد على الرضاعة الطبيعية،فلا تقومى باعطاؤه السكاتة الا عند اتمامه للشهر الأول.
بعض عوامل الخطر الأخرى:
الأطفال أكثر عرضة للأصابة بتلازمة موت الرضيع الفجائى، اذا كانوا:
- ذكور
- ولدوا قبل اكتمال أشهر الحمل
- وزنهم منخفض عند الولادة
- من أصل افريقى
- أمريكى لديهم الجنسية الأمريكية الهندية أو من أصل آلاسكى.
ويزيد خطر المرأة فى اصابة طفلها بمتلازمة موت الرضيع الفجائى، اذا كانت:
- أنجبت فى سن صغير
- كانت تدخن أثناء الحمل
- لا تحمى طفلها من خطر التدخين السلبى
- لا تحصل على ما يكفى من الرعاية قبل الولادة
كيف يمكن تجنب متلازمة موت الرضيع الفجائى؟
1- اتباع ما كانت تهدف اليه حملة"Back to Sleep":وهو تجنب وضع الطفل على جنبه أو بطنه أثناء النوم.
2- اعطاء الطفل السكاتة.
3- وضع الطفل على فراش مهيأ للنوم.
4- تجنب التدخين أثناء الحمل:وأيضا على الأم حماية طفلها من أثر التدخين السلبى.
5- تجنب التعرض للحرارة الشديدة:مع مراعاة البقاء فى درجة حرارة معتدلة،ولمس مؤخرة عنق الطفل بين الحين والآخر لمعرفة ما اذا كانت دافئة من عدمه.
6- عدم تصديق المنتجات التجارية التى تزعم بتهيأة وضع النوم المناسب للطفل أو حمايته من متلازمة موت الرضيع الفجائى:فكل هذه المنتجات لم يثبت مدى كفائتها حتى الآن،أو نجاحها فى حماية الطفل من متلازمة موت الرضيع الفجائى.
7- تجنب نوم الطفل مع الأم فى فراش واحد ولكن فى نفس الغرفة، وقد أتفقت كل من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ولجنة سلامة أمن المنتجات الأمريكية أن أكثر مكان آمن لنوم الطفل هو فراشه الخاص، وأن نوم الأم مع طفلها قد يؤدى الى زيادة خطر حدوث متلازمة موت الرضيع الفجائى أو الأختناق، أما النوم فى فراش خاص ولكن فى نفس الغرفة يمكن أن يقلل من هذا الخطر.
8- يجب أن ينام الطفل فى فراش لين مع تجنب الأصواف الخشنة التى قد تغطى فم وأنف الطفل.
ان الأم التى تقوم بالأطمئنان على طفلها أثناء النوم، هى تلك الأم التى تدرك تماما مدى خطر متلازمة موت الرضيع الفجائى.ففى الولايات المتحدة يعد موت الرضيع الفجائى هو ثالث أسباب موت الرضع، وعادة ما يحدث للأطفال من عمر شهر الى سنة.
ومنذ عام 1992 أطلقت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال حملة بعنوان"Back to Sleep"والتى نصحت فيها بضرورة وضع الأطفال على ظهورهم أثناء القيلولة وفترة النوم.
ومنذ ذلك الوقت انخفض معدل متلازمة موت الرضيع الفجائى بنسبة 19%، ومع ذلك ارتفعت نسب موت الأطفال بسبب اختناق الفراش، ويرجح الخبراء أن هذا هو سبب متلازمة موت الرضيع الفجائى.
أهمية وضع النوم:
فقد أوضحت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أهمية نوم الأطفال على ظهورهم،هذا وبالرغم من عدم تصديها من قبل للنوم على الجانب، ولكن أفادت الدراسات أن النوم على الجانب بالنسبة قد يكون عاملا من عومال حدوث متلازمة موت الرضيع المفاجىء.
هل يمكن أن تحمى سكاتة الأطفال طفلك؟
فى الماضى كان هناك شعور أن سكاتة الأطفال يمكن أن تتعارض مع الرضاعة الطبيعية أو تتسبب فى بعض مشاكل الأسنان لاحقا، ولكن لا توجد أدلة داغمة على صحة ذلك، وفى الحقيقة أظهرت البحوث الأثر الواق لسكاتة الأطفال عند أعطاؤها للرضع قبل النوم.
وهناك عدة نظريات لتلك الحماية، ولكن لم يتم الوصول الى سبب واضح فى ذلك، أما الآن فتوصى الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بضرورة اعطاء الطفل السكاتة خلال وقت النوم والقيلولة.
وفى الواقع فأن الأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال تعتبر اعطاء الأطفال السكاتة هو أمر طبيعى، وليس من المحتمل أن تتسبب فى مشاكل الأسنان على المدى البعيد طالما ستنتهى عن سن الخامسة.
عند اعطاء طفلك السكاتة،اتبع تلك القواعد:
1- قومى باعطاؤه السكاتة عند وضعه فى الفراش،واذا دفعها خارجا بعد النوم فى تقومى باعادة اعطاؤها مرة أخرى.
2- احرصى على تنظيف السكاتة وتغييرها باستمرار.
3- اذا كان الطفل قد اعتاد على الرضاعة الطبيعية،فلا تقومى باعطاؤه السكاتة الا عند اتمامه للشهر الأول.
بعض عوامل الخطر الأخرى:
الأطفال أكثر عرضة للأصابة بتلازمة موت الرضيع الفجائى، اذا كانوا:
- ذكور
- ولدوا قبل اكتمال أشهر الحمل
- وزنهم منخفض عند الولادة
- من أصل افريقى
- أمريكى لديهم الجنسية الأمريكية الهندية أو من أصل آلاسكى.
ويزيد خطر المرأة فى اصابة طفلها بمتلازمة موت الرضيع الفجائى، اذا كانت:
- أنجبت فى سن صغير
- كانت تدخن أثناء الحمل
- لا تحمى طفلها من خطر التدخين السلبى
- لا تحصل على ما يكفى من الرعاية قبل الولادة
كيف يمكن تجنب متلازمة موت الرضيع الفجائى؟
1- اتباع ما كانت تهدف اليه حملة"Back to Sleep":وهو تجنب وضع الطفل على جنبه أو بطنه أثناء النوم.
2- اعطاء الطفل السكاتة.
3- وضع الطفل على فراش مهيأ للنوم.
4- تجنب التدخين أثناء الحمل:وأيضا على الأم حماية طفلها من أثر التدخين السلبى.
5- تجنب التعرض للحرارة الشديدة:مع مراعاة البقاء فى درجة حرارة معتدلة،ولمس مؤخرة عنق الطفل بين الحين والآخر لمعرفة ما اذا كانت دافئة من عدمه.
6- عدم تصديق المنتجات التجارية التى تزعم بتهيأة وضع النوم المناسب للطفل أو حمايته من متلازمة موت الرضيع الفجائى:فكل هذه المنتجات لم يثبت مدى كفائتها حتى الآن،أو نجاحها فى حماية الطفل من متلازمة موت الرضيع الفجائى.
7- تجنب نوم الطفل مع الأم فى فراش واحد ولكن فى نفس الغرفة، وقد أتفقت كل من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ولجنة سلامة أمن المنتجات الأمريكية أن أكثر مكان آمن لنوم الطفل هو فراشه الخاص، وأن نوم الأم مع طفلها قد يؤدى الى زيادة خطر حدوث متلازمة موت الرضيع الفجائى أو الأختناق، أما النوم فى فراش خاص ولكن فى نفس الغرفة يمكن أن يقلل من هذا الخطر.
8- يجب أن ينام الطفل فى فراش لين مع تجنب الأصواف الخشنة التى قد تغطى فم وأنف الطفل.
