يوميات فريق ام طاهر والقرآن فى رمضان

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : %nano%

برا فو ا عليكى ام طاهر انا خلصت الجزء 30 وهابدا بعد صلا ة العصر بسورة البقرة انا ضر سى تعبنى جداااا واخذت مسكن الفجر ومفعو له راح الا فطار عند حماتى اول ما هاجى هامسى عليكو ازيك ساندى الا حوال عندكوا عاملة اييه

كتبت : %nano%

ام طا هر تفتكرى لو ثبت على 65ك مش يبقى كو يس ولا ايه انا طولى 157سم

كتبت : ام طاهر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nanoelroby:
ام طا هر تفتكرى لو ثبت على 65ك مش يبقى كو يس ولا ايه انا طولى 157سم

انا كمان النهاردة كنت عايزة اثبت على 65

ولكن لما دخلت على برنامج بيحسب الوزن المثالى وانا طولى نفس طولك تقريبا 158

لقيته كتب لية ان الوزن المثالى 50:55 ك

كتبت : ام طاهر

انا النهاردة عملته فرى زى ما اتفقنا ومن بكرة ان شاء سنبدأ الكفاح

كتبت : ام طاهر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nanoelroby:
برا فو ا عليكى ام طاهر انا خلصت الجزء 30 وهابدا بعد صلا ة العصر بسورة البقرة انا ضر سى تعبنى جداااا واخذت مسكن الفجر ومفعو له راح الا فطار عند حماتى اول ما هاجى هامسى عليكو ازيك ساندى الا حوال عندكوا عاملة اييه

الف سلامة عليكى يانانو ياقمر

كتبت : lolo kitty

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك عليكم الشهر انا اجلت الفرى لحد اليوم فالنهاردة فرى
بالنسبة ليوميات القران انا ححاول اختمة مرتين
الختمة بتاعتنا الاصلية
و ختمة رمضان
بالنسبة الاصلية ذى ما احنا بنقرا صحفتين كل يوم
و قران رمضان قريت بليل اول 6 صفحات من سورة البقرة
ربنا يوفقكم يارب على طاعتة و شكرة و حسن عبادتة
شكرا ام طاهر على افتتاح اليوميات و ربنا يقدرنا على العبادة و الريجيم
نانو سلامة ضرسك
ساندى سحورك جميل اوى برافو
انا سحورى كان ريجيم و هو بيضة و حتة جبنة من غير ملح و خيار و كان نفسى اكل الزبادى اللايت او اللبن الرايب بس النور كان قاطع كانت ليلة يلا مش مشكلة .
كل سنة و انتم طيبين

يوميات فريق ام طاهر والقرآن فى رمضان

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

يابنات اش رايكم بالرثوية

كلمات من ذهب سطرها الرسول الأعظم صلى الله عليه وسلم لكل إمرأة ... إدخلي للأهمية