يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الأول
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
يدق قلبي بوجودك
-
ايواا ياسلاام اني من مجموعه ((منافسات الرشااقه ))
ياارب بأقرب وقت اكون انتي اجمل
مباارك عليكم الشهر جميعاا
وبداايه خير يااارب عليناا وبدايه موفقه بعون الله
بارك الله فيكِ اختي الغاليه راقيه ومشكوره على هالتنسيق الحلو الي يفتح النفس وياارب البناات تكمل الى الأخر
وماتنقطع بنص المشوااار مثل ما اعتدنا عليهم
المهم اني تسحرت البااارح::
ساندويشه هامبرجر مشوي بجبنه وطمااط وخبز صااج من يدي :)_كوب حليب قليل الدسم وسلامتكم
الفطور اليووم من اكل البيت بس بكمياات قليله لان نظاامي تخفيف حالياا بشهر رمضااان::
قيمات
قطعه دجااج بالبطاطا والبادنجاان والباشميل<<دايتيه طبعا
3حبات سبرنج رول بالجبن والكسبره
كاس سانك كويك
شويه خبز بالمرق
بعد الفطور ::
كوب شاب اخضر بالقرووووف :)
بعد كم ساعه بطلع الى بيت جدي مشي في الجو الحلو دا ههههههه قصدي الحر الجميل :)
والسحور حالياا مابفكر الا بكاس حليب وسلاامتكم
ياارب بأقرب وقت اكون انتي اجمل
مباارك عليكم الشهر جميعاا
وبداايه خير يااارب عليناا وبدايه موفقه بعون الله
بارك الله فيكِ اختي الغاليه راقيه ومشكوره على هالتنسيق الحلو الي يفتح النفس وياارب البناات تكمل الى الأخر
وماتنقطع بنص المشوااار مثل ما اعتدنا عليهم
المهم اني تسحرت البااارح::
ساندويشه هامبرجر مشوي بجبنه وطمااط وخبز صااج من يدي :)_كوب حليب قليل الدسم وسلامتكم
الفطور اليووم من اكل البيت بس بكمياات قليله لان نظاامي تخفيف حالياا بشهر رمضااان::
قيمات
قطعه دجااج بالبطاطا والبادنجاان والباشميل<<دايتيه طبعا
3حبات سبرنج رول بالجبن والكسبره
كاس سانك كويك
شويه خبز بالمرق
بعد الفطور ::
كوب شاب اخضر بالقرووووف :)
بعد كم ساعه بطلع الى بيت جدي مشي في الجو الحلو دا ههههههه قصدي الحر الجميل :)
والسحور حالياا مابفكر الا بكاس حليب وسلاامتكم
