مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

جيت ؤبكل حمآآس .. دآآيت طيلة رمضآإإن وأبي منآفسه .. ×ملينآآآ نبي ننننننحف

فتاه تحلم ب الرشاقه
.
حلوه وشقيه..
.
.
حياكم الله بيننا يا حلوات:)
.
.
ننتظر يومياتكمـ يا اقمار...
.
.
موفقين
ام داااااااااااااااااااانته وينك.؟؟
.
.
.
.
.
.
انا يا بنات قست وزني
.
.
.
.
.
طلع
.
.
.
طلع
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
72.300
.
.
.
كلللللللللللللللللللللللللللوووووووووووووووووووووو ووووووووش
كللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل وووووووووووووووووووووووووش
كللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل لللللللللللللللللللللللللووووووووووووووووووووووش
.
.
.
يعني نقصت 4.700
.
ماشاءالله ماشاءالله..عين الحسود فيها عود ..هع هع
.
.
وووووناااااااااااااااااااااااااااااااااااسه حدي مستااااااااااااااااااااااااااانسه
.
.
.
يالله يا ام دانه انتظر نتيجتكـ
.
.
ونبي نشوف مين بتفووز
.
\\
اتمنى التوفيق للكل
مااااااااااااااااااااااااااااشاااااااااااااااااء الله عسوووووووووووووووووووووووووله ,


مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك


وربي فرحتلك من كل قلبي فديتك ,,

استمري ياقلبي ,, :)

ننتظر ام دانه تبشرنا بعد ,,










كيفكم بنات 000اليوم انا متحطمه
قبل اشوف وزنى كنت مستاانسه واثقه لما شفته وربي جااتنى تكه في صدري

تخيلو اكل مافيه تخبيص مافيه رياضه والله العضيم ساعتين ونص في اليوم مشى

واخرشي انقص 00
0

0

0

0

0

0

0

0بس كيلوووووو

تقولى اختى يمكن لانك قربتى للوزن المثالى ماينقص بسرعه باقي على وزنى المثالى 4كيلو صح يبنات ولا تلعب على

الاسبوع الي قبل رمضان ناقصه 2 ونص وكانت رياضتى اقل



عسووووله الف الف مبروك مشاء الله تبارك الله 4 في اسبوع الله يتمملك على خير

مبروك الفوز 00انشاء الله دوري الاسبوع الجاى بس ادعووووولى
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
مااااااااااااااااااااااااااااشاااااااااااااااااء الله عسوووووووووووووووووووووووووله ,


مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك


وربي فرحتلك من كل قلبي فديتك ,,

استمري ياقلبي ,, :)

ننتظر ام دانه تبشرنا بعد ,,
.
.
الله يبارك فيك وعقبالك وعقبال الجميع يارب:)
.
.
الله يسلم قلبك ياقمر:)
.
.
وانا بعد بنتظار ام دنووو على احر من الجمر:)
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام دانه>>:










كيفكم بنات 000اليوم انا متحطمه
قبل اشوف وزنى كنت مستاانسه واثقه لما شفته وربي جااتنى تكه في صدري

تخيلو اكل مافيه تخبيص مافيه رياضه والله العضيم ساعتين ونص في اليوم مشى

واخرشي انقص 00
0

0

0

0

0

0

0

0بس كيلوووووو

تقولى اختى يمكن لانك قربتى للوزن المثالى ماينقص بسرعه باقي على وزنى المثالى 4كيلو صح يبنات ولا تلعب على



عسووووله الف الف مبروك مشاء الله تبارك الله 4 في اسبوع الله يتمملك على خير

مبروك الفوز 00انشاء الله دوري الاسبوع الجاى بس ادعووووولى
.
.
اهلين ام دانه...الله يبارك فيكـ...والعاقبه للكل يارب
.
.
ما عليه يا قلبي ما عليه ...
.
وتري اختك صاادقه ب كلامها ...
.
على فكره تري انا ما نقصت هذا الوزن كله الا لسبب واحد وهو اني وصلت لـ 77 في ظرف اكل اسبووع فقط ولا انا من قبل وزني كان تقريبأ 72...<<يعني مو من زوود فلاحه فيني
.
.
الله يعيني على الاسبوع الجااي كم بنقص اخاف نص كيلو بس:(
.
.
على فكره ام دانه...
لان وزنك مو مررره عالي ف ماراح تنقصين واجد فهمتي يا قلبوو
.
يعني يمكن حتى الاسبوع الجاي بيصير لك نفس الشي ..عشان كذا لا تتحطمين ولا يخطر على بالكـ..
.
وزنك انتي مو كبير عشان كذا ماراح تخسرين كيلوات كثيره..فهمتي علي
.
.
على فكره..
كنت اعرف وحده هنا ب المنتدى وزنها ب الاربعينات اووكـ
.
كان رجيمها سوااايل فقط فقط لا غير..وتنقص ب الاسبوع نص كيلو واحيانأ ما تنقص ابد..
.

.
وصدقيني كيلو حلو ماشاءالله على وزنك مررره حلو...

.
.
وابداي من اليوم بدايه جديده وافرحي ب انجازك مهما كان قليل...
.
وب النهايه النقصان احسن من الثباااااااااااااااااااات ...
.
.
موفقه يا قمر
الأولى ... 18  19  20  21  22 23  24  25  26  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
بكل حماس , حمية , نوفه