الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

جيت ؤبكل حمآآس .. دآآيت طيلة رمضآإإن وأبي منآفسه .. ×ملينآآآ نبي ننننننحف

الصورة الرمزية ع ـسوله
ع ـسوله
وردة مبدعة
قديم 08-29-2009, 03:01 PM
#127
فتاه تحلم ب الرشاقه

.
حلوه وشقيه..
.
.
حياكم الله بيننا يا حلوات:)
.
.
ننتظر يومياتكمـ يا اقمار...
.
.
موفقين
الصورة الرمزية ع ـسوله
ع ـسوله
وردة مبدعة
قديم 08-29-2009, 03:05 PM
#128
ام داااااااااااااااااااانته وينك.؟؟
.
.
.
.
.
.
انا يا بنات قست وزني
.
.
.
.
.
طلع
.
.
.
طلع
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
72.300

.
.
.
كلللللللللللللللللللللللللللوووووووووووووووووووووو ووووووووش
كللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل وووووووووووووووووووووووووش
كللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل لللللللللللللللللللللللللووووووووووووووووووووووش
.
.
.
يعني نقصت 4.700
.
ماشاءالله ماشاءالله..عين الحسود فيها عود ..هع هع
.
.
وووووناااااااااااااااااااااااااااااااااااسه حدي مستااااااااااااااااااااااااااانسه
.
.
.
يالله يا ام دانه انتظر نتيجتكـ
.
.
ونبي نشوف مين بتفووز
.
\\
اتمنى التوفيق للكل
الصورة الرمزية * حتى الوفا يبيله ثمن *
قديم 08-29-2009, 04:00 PM
#129
مااااااااااااااااااااااااااااشاااااااااااااااااء الله عسوووووووووووووووووووووووووله ,


مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك



وربي فرحتلك من كل قلبي فديتك ,,

استمري ياقلبي ,, :)

ننتظر ام دانه تبشرنا بعد ,,
الصورة الرمزية ام دانه>>
ام دانه>>
وردة محترفة
قديم 08-29-2009, 04:40 PM
#130










كيفكم بنات 000اليوم انا متحطمه
قبل اشوف وزنى كنت مستاانسه واثقه لما شفته وربي جااتنى تكه في صدري

تخيلو اكل مافيه تخبيص مافيه رياضه والله العضيم ساعتين ونص في اليوم مشى

واخرشي انقص 00
0

0

0

0

0

0

0

0بس كيلوووووو

تقولى اختى يمكن لانك قربتى للوزن المثالى ماينقص بسرعه باقي على وزنى المثالى 4كيلو صح يبنات ولا تلعب على


الاسبوع الي قبل رمضان ناقصه 2 ونص وكانت رياضتى اقل



عسووووله الف الف مبروك مشاء الله تبارك الله 4 في اسبوع الله يتمملك على خير

مبروك الفوز 00انشاء الله دوري الاسبوع الجاى بس ادعووووولى
الصورة الرمزية ع ـسوله
ع ـسوله
وردة مبدعة
قديم 08-29-2009, 04:42 PM
#131
مااااااااااااااااااااااااااااشاااااااااااااااااء الله عسوووووووووووووووووووووووووله ,


مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك


وربي فرحتلك من كل قلبي فديتك ,,

استمري ياقلبي ,, :)

ننتظر ام دانه تبشرنا بعد ,,
.
.
الله يبارك فيك وعقبالك وعقبال الجميع يارب:)
.
.
الله يسلم قلبك ياقمر:)
.
.
وانا بعد بنتظار ام دنووو على احر من الجمر:)
الصورة الرمزية ع ـسوله
ع ـسوله
وردة مبدعة
قديم 08-29-2009, 04:51 PM
#132










كيفكم بنات 000اليوم انا متحطمه
قبل اشوف وزنى كنت مستاانسه واثقه لما شفته وربي جااتنى تكه في صدري

تخيلو اكل مافيه تخبيص مافيه رياضه والله العضيم ساعتين ونص في اليوم مشى

واخرشي انقص 00
0

0

0

0

0

0

0

0بس كيلوووووو

تقولى اختى يمكن لانك قربتى للوزن المثالى ماينقص بسرعه باقي على وزنى المثالى 4كيلو صح يبنات ولا تلعب على



عسووووله الف الف مبروك مشاء الله تبارك الله 4 في اسبوع الله يتمملك على خير

مبروك الفوز 00انشاء الله دوري الاسبوع الجاى بس ادعووووولى
.
.
اهلين ام دانه...الله يبارك فيكـ...والعاقبه للكل يارب
.
.
ما عليه يا قلبي ما عليه ...
.
وتري اختك صاادقه ب كلامها ...
.
على فكره تري انا ما نقصت هذا الوزن كله الا لسبب واحد وهو اني وصلت لـ 77 في ظرف اكل اسبووع فقط ولا انا من قبل وزني كان تقريبأ 72...<<يعني مو من زوود فلاحه فيني
.
.
الله يعيني على الاسبوع الجااي كم بنقص اخاف نص كيلو بس:(
.
.
على فكره ام دانه...
لان وزنك مو مررره عالي ف ماراح تنقصين واجد فهمتي يا قلبوو
.
يعني يمكن حتى الاسبوع الجاي بيصير لك نفس الشي ..عشان كذا لا تتحطمين ولا يخطر على بالكـ..
.
وزنك انتي مو كبير عشان كذا ماراح تخسرين كيلوات كثيره..فهمتي علي
.
.
على فكره..
كنت اعرف وحده هنا ب المنتدى وزنها ب الاربعينات اووكـ
.
كان رجيمها سوااايل فقط فقط لا غير..وتنقص ب الاسبوع نص كيلو واحيانأ ما تنقص ابد..
.

.
وصدقيني كيلو حلو ماشاءالله على وزنك مررره حلو...

.
.
وابداي من اليوم بدايه جديده وافرحي ب انجازك مهما كان قليل...
.
وب النهايه النقصان احسن من الثباااااااااااااااااااات ...
.
.
موفقه يا قمر
اضافة رد

العلامات المرجعية

جيت ؤبكل حمآآس .. دآآيت طيلة رمضآإإن وأبي منآفسه .. ×ملينآآآ نبي ننننننحف


« نصائح لهضم افضل!! يومياتي يجب ان تبدأ يلا صبايا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتي بكل حمآآس ^^ قلعة السماء أرشيف رجيم 1 07-02-2011 11:11 AM
اعتن بشعرك طيلة عمرك ام فيروز العناية بالشعر و قصات الشعر تسريحات جديدة 4 03-27-2010 02:05 AM
اذاكنت جملية لاتدخلىواذا دخلتى لا تحزنى سوسو12 منتدى بنوتات 9 08-16-2009 08:08 PM
إهـــدآآآآء خآآآص ...!!! فتاه ابكت القمر أرشيف رجيم 12 08-16-2009 02:34 AM
يآليت تغيرۈטּ آسميے،‘ ●|{مَآξـلَے آلڶــﮧ شيـטּ ~»تسـآيد }|● أرشيف رجيم 7 05-28-2009 05:57 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:59 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل