مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

سااعدووني :)

سلاام علييكم

شخباركمم

ابييكم تساعدووني


انا وزني كاان 95من 6 شهور سويت رجييم نزلت 16 كيلوو والحين وزني 75 وطوليي 164

ابيي اعرف هل وزني زيين ولا يبي لي بعد
هلا
مبرررررررررررررررررروك هذا الإنجاز العظيم
الوزن المثالى تكونى 65الى 64
ولكى تحياتى


ماشاء الله صراحة انجااااااااز بس من رأيي انكي تكملي لحد ماتوصلي عالاقل للستين
انا طولي 160 ويقولو الوزن المثالي من 58الى 60
وبســـــ الله يوفقك خيتو
مشكووريين :)

ان شاءالله بحااول
حبيبتي انجاااز عطيم الي عملتيه وبرااافو عليكِ والله
بس كدا وزنك حلووو ولما تنزليه الى 70 او 69 كثير حلو بكوون وبالتوفيق لكِِِِِِِ
ان شاءالله بحااول

مشكوورة
1 2 
كلمات ذات علاقة
سااعدوونى