مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

طلب المساعدة فارجو الدخول

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنون الدنيا:
موفقه يااااارب
حاولي تشديه بالمشد الاندنونسي وتعملي تمارين البطن موفقه يارب
انا حاليا استخدم له دهن خل وزيت زيتون وماشيه عليه لي اسبوع حاطته في مرش وبدهن بطني فيه كل ليله وبحط عليه نايلون وبدفيه وبجلس احرك ايدي عليه بشكل دائري واقرأ عليه الحمد واية الكرسي وكمان
الايه هذي (( " ويسألونك عن الجبال : فقل : ينسفها ربي نسفاً فيذرها قاعاً صفصفاً لا ترى فيه عوجاً ولا أمتاً ...
)) بتخيل هالشحم مثل الجبال وبسال الله ان ينسفها عني لانو مابيكون شي الا بامره سبحانه ومثل مو معروف القران شفاء للناس
موفقه بنوته
يارب تتحقق احلامك
مشكوره جزاك الله خيرا على النصيحه ويسلمووووووو
1  2
كلمات ذات علاقة
المساعدة , الدخول , فارجو , طلب