الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

طلب المساعدة فارجو الدخول

الصورة الرمزية -الجوري-
-الجوري-
وردة جديدة
قديم 08-29-2009, 05:24 AM
#7
موفقه يااااارب
حاولي تشديه بالمشد الاندنونسي وتعملي تمارين البطن موفقه يارب
انا حاليا استخدم له دهن خل وزيت زيتون وماشيه عليه لي اسبوع حاطته في مرش وبدهن بطني فيه كل ليله وبحط عليه نايلون وبدفيه وبجلس احرك ايدي عليه بشكل دائري واقرأ عليه الحمد واية الكرسي وكمان
الايه هذي (( " ويسألونك عن الجبال : فقل : ينسفها ربي نسفاً فيذرها قاعاً صفصفاً لا ترى فيه عوجاً ولا أمتاً ...
)) بتخيل هالشحم مثل الجبال وبسال الله ان ينسفها عني لانو مابيكون شي الا بامره سبحانه ومثل مو معروف القران شفاء للناس
موفقه بنوته
يارب تتحقق احلامك
مشكوره جزاك الله خيرا على النصيحه ويسلمووووووو
اضافة رد

العلامات المرجعية

طلب المساعدة فارجو الدخول


« جاوبوآ على سؤالي قبل أنتحر فهموني ليش كذا يصير معايه؟؟؟؟ مره طفششششششششششششششششششششت »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قرد اوكارى الخجول-تعرفى على القرد الخجول Hayat Rjeem العلوم المختلفة و الحياه الطبيعية 2 04-05-2013 12:03 AM
ارجو المساعدة نـــونـــي أرشيف رجيم 3 04-17-2011 01:35 PM
اريد المساعدة ارجوا الدخول نوادر الحنان مسجات الجوال 11 03-05-2010 12:07 AM
المساعدة ارجوكم جودي عمرو أرشيف الاسئلة 6 02-03-2010 02:40 AM
ارجو المساعدة ايناس بدر أرشيف الاسئلة 1 04-15-2009 04:42 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:18 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل