الي ما بدت رجيم ,,, تعالي الحقي نفسك قبل العيد

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : ذبحني الآنتظآر

مشكووووووره مس رجيم
ورسلت لش مسج اتمنى تردين عليه
وعندي سؤال ::
يصير اكل ملفوف وبصل اخضر لو لازم شوربه ؟؟
لان مااشرب شوربه غير شوفان

كتبت : مس دايموند

جزاك الله خير يا قلبي على ذكر التجربة
وراح أبدأ فيها بإذن الله من اليوم ...لأني لما فطرت على 1 تمرة فقط وشربت 2 كأس صغير عصير جريب فروت ولحد الآن ما أكلت شيء ..عشان راح أقوم الآن أعملها إن شاء الله

كتبت : مس رجيم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عاشقة الدلع:
[align=center]حبييبتي اخاف ازعجكـ بس استفسار الزبادي لازم يكوون اكتيفيا ولا عادي اي زبادي؟؟؟[/align]

اتفضلي اسألي في اي وقت حبيبتي

و عادي ,,اي نوع زبادي تحبي
اهم شيء يكون خالي الدسم
يعني مافيه اي اضافات

كتبت : مس رجيم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ذبحني الآنتظآر:
مشكووووووره مس رجيم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ذبحني الآنتظآر:
ورسلت لش مسج اتمنى تردين عليه
وعندي سؤال ::
يصير اكل ملفوف وبصل اخضر لو لازم شوربه ؟؟
لان مااشرب شوربه غير شوفان

[align=center]
العفو حبيبتي الشكر ليك للانضمام معانا
رديت عليه يالغالية ;)

بالنسبة للسؤال :
لا مايصير
لانه لازم يغلو مع بعض في الماء عشان الفوائد تبع البصل والملفوف تتحد مع بعض
ولازم تكون الشوربة وجبتك الاساسية
واذا حابة تاكلي بصل و ملفوف علي اساس سلطة مع الشوربة اكيد ممكن

و ياريت تحاولي حبيبتي تجربي هالدايت
وباذن الله مايصير الا الخير
[/align]

كتبت : مس رجيم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مس دايموند:
جزاك الله خير يا قلبي على ذكر التجربة
وراح أبدأ فيها بإذن الله من اليوم ...لأني لما فطرت على 1 تمرة فقط وشربت 2 كأس صغير عصير جريب فروت ولحد الآن ما أكلت شيء ..عشان راح أقوم الآن أعملها إن شاء الله

هلا وغلا
الله يعطيك العافية حبيبتي
والشكر ليك للتطلع و المشاركة

وباذن الله موفقة بــ هالرجيم

الي ما بدت رجيم ,,, تعالي الحقي نفسك قبل العيد

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

الاعشاب والنباتات المستخدمه فى التخسيس

امانه اللي سوت رجيم ونحفت تدخل