التسجيل في ιєт ςσffєє sħσρ∂•● من جديد 30/8/2009

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تم فتح باب التسجيل في يوميات ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• من جديد وبحماس بإذن الله وطبعا أنا بكون المشرفه على...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
pinkro0ose
اخر تحديث
التسجيل في ιєт ςσffєє sħσρ∂•● من جديد 30/8/2009

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تم فتح باب التسجيل في يوميات

●• ιєт ςσffєє sħσρ∂•

من جديد وبحماس بإذن الله

وطبعا أنا بكون المشرفه على المسابقه الى ان ترجع شيري حبيبة قلبي بالسلامه بإذن الله ...

وأتمنى من أعماااق قلبي اللي تحس نفسها بتكون قد المسابقه هيا اللي تسجل لاننا بصراحه مانبغى الحماس يكون بدايه فقط نبغى إستمرااااااار إلى ان نوصل لمرادنا بإذن الله ..التسجيل ιєт ςσffєє sħσρ∂•● 30/8/2009 wink.gif




من التاريخ: 30/8/2009








فعلى الراغبااات بالتسجيل







ادخال البياناات التاليه ..






الأسم :






الطول :





الوزن :
الشروط

1- الالتزام بالحظور والي راح تغيب راح تعطى انذار واذا وصلو عدد الانذارات الى 3 راح تخرج من المسابقة


2_ الالتزام بالوزن في اليوم المحدد ( كل يوم إثنين )
.... والاوزان بتكون في موضوع ادراج الوزن
3_التزام كل مجموعة بكتابة يوميتها باللون المحدد

4_ ممارسة الرياضة ولو 30 دقيقة في اليوم

هدفنا ان نوصل كل وحدة من البنات للوزن المثالي والمسابقة مفتوحة على طول وكل بنت توصل للوزن المثالي( يااااااااارب الكل يوصل بصحة وعافية )

















على الراغبات التسجــــــيل التسجيل ιєт ςσffєє sħσρ∂•● 30/8/2009 icon7.gif

في إنتظاركم حبيبااااتي التسجيل ιєт ςσffєє sħσρ∂•● 30/8/2009 wink.gif


أخـــت روووزي
هأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأي اختي بصرااااحه متحمسه عشان كدا ما قدرت اصبر وقلت ارداول وحده

الاسم...اخـــت رووزي


الطول..157


الوزن ..59.8

بالتوفيق حبايبي
ام ندوره
واااااااااانا الثااااانيه

الله يوفقج بنوووووكه حياااتي

الاسم :: ام ندوره
الوزن :: 111
الطول :: 160
صـ م ـت
أنا بـ اسجل

الأسم : صمت


الطول : 156


الوزن : 90

يعطيك العافيه
*ويبقى الأمل*

وأنا وأنا طبعااا ما تنسوووني

الاسم : ويبقى الأمل

الطول: 169

الوزن : 95
ع ـسوله
انا بعد معاكمـ:)
.
.
الاسم: عسووله
.
الطول:162
.
الوزن:72.3
.
.
.
بس متى بتبداء يوميات المسابقه.؟؟؟
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

نظام رائع من تبدأ معي..؟؟

السابق

سؤال لبنات الرياض ..

كلمات ذات علاقة
ιєт , ςσffєє , التسجيل , جديد , sħσρ∂•●