الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

جيتكم وكلي أمل بتشجيعكم ومساعدتكم...

دلع الروح
وردة جديدة
قديم 08-31-2009, 08:21 AM
#1
أسعد الله صباحكم ومساكم ..
أخباركم يالغوالي عساكم بخير ان شاء الله

سالفتي سالفه مع هالوزن كل ماقلت بنحف اقل الوزن يطامر مطامره ويزيد

تعبت وقلت بس
والمشكله اني موب راعية اكل واجد بس مااقدر اسوي راضيه بقووة

معي ربو واخذ ابر واول رمضان سويت رياضة المشي بس كنت لازم اخذ عقبها مرتين بخار

فصيلة دمي Oوصعب نزولها دخلت نادي 3 شهور بس للاسف ولاكيلو كنت اجلس بالنادي من 6 الا10 وبعدها حلفت ماادخلة


عاد قلت ماللي الاخواتي يشجعوني ويرفعون من عزيمتي

بحط يومياتي ولااوصيكم لاحست خلوني اشوف العين الحمراء جيتكم وكلي أمل بتشجيعكم ومساعدتكم... tongue.gif


ادعووالي ياااااااااااااااااارب وياليت احد يدخل معي ويشجعني
الصورة الرمزية sandybill
sandybill
وردة بيضاء
قديم 08-31-2009, 10:56 AM
#2
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موفقة اختى

بالعزيمة والاصرار ان شاء الله بتوصلى لهدفك

وسلامتك من اى مرض وربنا يشفيكى ويعافيكى
الصورة الرمزية مامت ناهد
مامت ناهد
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-31-2009, 11:00 AM
#3
موفقه بأذن الله

ان شاء الله تصلى لما تتمنى يا اختى
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
الصورة الرمزية حنين الشووووق
حنين الشووووق
وردة فعالة
قديم 08-31-2009, 05:22 PM
#4
الله يعطيج العافيه

خلاص كتبي يومياتج واحنا معاج

وبتلاقين التشجيع ان شاء الله
الصورة الرمزية فارسة التحدي
فارسة التحدي
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-31-2009, 07:26 PM
#5
الله يشفيك حبيبتي وحاولي تمارسين رياضه المشي ع قد ماتقدرين وربي يوفقك


وتوصلين لهدفك
اضافة رد

العلامات المرجعية

جيتكم وكلي أمل بتشجيعكم ومساعدتكم...


« ناقصني التشجيع ريـــجــيـــم نجمـــات بــوليــوود »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتي لنزول 15 كيلو ...بتشجيعكم طبعا شيخة العنزي أرشيف رجيم 13 07-10-2012 11:52 PM
جيتكم ضيفة هل من مرحب؟ دنــــيا الألم أرشيف رجيم 15 04-17-2011 12:48 AM
انا عضوه جديده جيتكم دبدووبه ملتقى الترحيب بالوردات الجديدات 14 05-16-2010 03:32 AM
انا جيتكم وابغى ترحيب سحر الأنوثه ملتقى الترحيب بالوردات الجديدات 8 08-02-2009 03:59 AM
قررت اخس وربنا معايا وانتوا بتشجيعكم الغالى لميس الدبدوبه أرشيف رجيم 9 03-29-2009 02:03 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:41 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل