جيتكم وكلي أمل بتشجيعكم ومساعدتكم...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : دلع الروح
-
أسعد الله صباحكم ومساكم ..
أخباركم يالغوالي عساكم بخير ان شاء الله

سالفتي سالفه مع هالوزن كل ماقلت بنحف اقل الوزن يطامر مطامره ويزيد

تعبت وقلت بس
والمشكله اني موب راعية اكل واجد بس مااقدر اسوي راضيه بقووة

معي ربو واخذ ابر واول رمضان سويت رياضة المشي بس كنت لازم اخذ عقبها مرتين بخار

فصيلة دمي Oوصعب نزولها دخلت نادي 3 شهور بس للاسف ولاكيلو كنت اجلس بالنادي من 6 الا10 وبعدها حلفت ماادخلة

عاد قلت ماللي الاخواتي يشجعوني ويرفعون من عزيمتي

بحط يومياتي ولااوصيكم لاحست خلوني اشوف العين الحمراء بتشجيعكم ومساعدتكم... tongue.gif


ادعووالي ياااااااااااااااااارب وياليت احد يدخل معي ويشجعني
كتبت : sandybill
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موفقة اختى

بالعزيمة والاصرار ان شاء الله بتوصلى لهدفك

وسلامتك من اى مرض وربنا يشفيكى ويعافيكى
كتبت : مامت ناهد
-
موفقه بأذن الله
ان شاء الله تصلى لما تتمنى يا اختى
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : حنين الشووووق
-
الله يعطيج العافيه

خلاص كتبي يومياتج واحنا معاج

وبتلاقين التشجيع ان شاء الله
كتبت : فارسة التحدي
-
الله يشفيك حبيبتي وحاولي تمارسين رياضه المشي ع قد ماتقدرين وربي يوفقك

وتوصلين لهدفك