مجموعه عمل ركن الحميه والرشااقه (لشهر سيبتمر)

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : يدق قلبي بوجودك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره:
لا اله الا الله ماشاء الله اللهم لاحسد
الصراحه مدام انتي رئيستي اكيد باكون متميزه ان شاااء الله
صاجه بنوكه كفيتي ووفيتي ماخليتي لنا اي شي بس مادام احنا تلاميذج بنكون مثلج ههههههههه
وان شاء الله نبيض وجهج يالغلاااااااااااااااااااااااااا

خلصنا من الزيااارات نقعد اليوم نمخمخ

يسلموو يالغلااا فديتج هذا لعى السريع جو في بالي يمكن تالي اطلع ليكم اكثر

بس عددهم معقوول عشان يحسوو بالحمااس اكثر بالاجاابااات
لا لا تخاافي بتكوونوو اكثر مني فديتكم عااده التلميد يتفوق على استااده

يااارب نكون مع بعض على طووول مرتااحه معاااكم كثير
لان تعودت عليكم قبل الاشراااف واعرف اطبااعكم وهررجكم
فديتكم الحمدالله على توااجدناا مع بعض وان شاء الله يد وحده لرقي المنتدى

مخمخي ام ندووره لمسااتكم تكوون احلى اكيد

كتبت : pinkro0ose

ياااااااااااااااااااقلبي دقدوووقتي ام ندوووره الله لا يحرمني وجودكم :)

كتبت : pinkro0ose

دقدوووقتي وام ندووره ايش رايكم ازيد العدد في مسابقة دايت كوفي شوب ؟؟؟

كتبت : ام ندوره

مساااا الخير ع حبايب قلبي

كنت باطرش لج رساله انج تزيدين العدد مدام ف عضوات لان ف بنات امس مادخلو الا متاخر ومايدرون وودهم يشاركون شرايج دقدوقه ؟؟؟؟

وصج وياليت لو تجدمون المسابقه لان البنات اشوفهم واجد متحمسات
هااااا شرايكم 1-10؟؟؟؟ والله يعطيكم العافيه

كتبت : ام ندوره

دقدوقه حبيت اخبرج بكره تبتدي دواماتنا بس المدرسات والطالبات اجازه
واوعدج اول مارجع البيت بتشوفيني موجووووده وان شااء الله ماقصر ف شي من واجباتي
متاثره بالمدرسه ههههههههههه

كتبت : ام ندوره

هاي الاسئله بعد التمخمخ وطبعا بعد الاستفاده من اسئلة دقدوقه الله يعطيج العافيه
1- لماذا قررتي تبدئي بالرجيم ؟
2- كم كان وزنج قبل الرجيم , وشعورك اتجاهه ؟
3- مواقف مريتي فيها كان لها اثر ف قرارك ؟
4- من اكثر الناس كان لهم صدى كبير ف تشجيعك ؟
5- اذكري بعض الكلمات الي سمعتيها كان لها اثر ع نفسيتك؟
6- ماهو الرجيم المتبع , مع وضع رابط او ذكره بالتفصيل ؟
7- الرياضه التي كنتي تمارسيها , والمشروبات والخلطات المستخدمه , والمده ؟
8- ماهو شعورك عند اتباع رجيم وتقفي ع الميزان وتكون الصدمه الوزن ثااابت او زااايد ؟؟
9- هل عملتي يوم مفتوح , لماذا , وماذا تاكلين ؟
10- ماهي فترة نزول وزنك , وشعورك بهالفتره
11- اول شي ققرتي تشتريه بعد الرشاااقه ؟
12-كيف اصبحت نظرة الجميع بعد اكتسابك الرشاقه ؟
13- والآن بعد حلم الرشاقه ماذا قررتي ؟
14- نصيحتك لاخواتك قبل الرشاقه وبعدها ؟

قولوا رايكم ~~~~~
بس لازم مقدمه صغيره وبعدها الاسئله وخاتمه بعد صغيره علشان يكتمل الموضوووع

الصفحات الأولى ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

مجموعه عمل ركن الحميه الرشاقة لشهر يناير

مجموعه عمل ركن الحميه والرشاقة لشهر ديسمبر

مشكلتى نحافة الوجه مع الريجيم

خبراء: لا تقلق من ألم الجنب عند الركض

مجموعه , لشهر , الحميه , ركن , سيبتمر , عمل , والرشااقه