كلمات من قلبي لكن

السلام عليكن جميعا اما بعد ....
غالياتي اسعد الله جميع اوقاتكن ..واتمنى ان تقبلوني صديقه لكن فانا لا توجد عندي صديقه دائمة التواصل والذنب ذنبي فانا مشغوله دائما بزوجي واطفالي...لكنني اليوم بدات انظم وقتي وابحث عن ذاتي ...وعشان تتعرفون علي اكثر انا ام لثلاث اطفال من يوم يومي دبدوبه للحق انا في حملي وولادتي ينزل وزني كثير اصير اكل ووزني ينزل خصوصا مع الرضاعه تنتظم الهرمونات عندي وبمجرد الفطام ارجع مثل اول بعد مولودي الثاني نزلت من114 الى 74 بدون رجيم بس اذكر كنت اشرب بابونج ومرامبه واكليل الجبل المهم رجعت لوزني الاول بعد8شهور ....والحين احس اني فقت على كابوس واللي فوقني تعليق زوجي على حجم ملابسي جرحتني كلماته وجعلتني حاقده على جسمي .....نسيت اقلكم كنت اخذ ثيروكسين للغدد وكنت لاسويت رجيم معاه اضعف لكن بدونه ولا كيلو....الان انا ابحث عن من يمد لي يد العون ارجوكن لا تطنشوني

هلا فيج اخت معانا وتشاركينا واحنا هنيه لاجل شي واحد الصحه والصحه فحياج الله
ف مسابقات كثيره ومنها للي مثل وزنج وهو فريق الياقوت
وف اليوميات دخلي واختاري ف مجموعه من البنات مجتمعين مع بعض وحياج الله

يا هلا فيكي اختي...
الضربة هاد لازم تصقلك وتقويكي مش توقفك وهاد كتير ممتاز يعني خدي حكي جوزك
دافع ...وقبل كل شي هاد احسن ل صحتك ونحنا هون كلنا اصحاب واخوة
واهلا وسهلا فيكي ..عندك زاوية او منتدى الانظمة اختاري ايش بناسبك وابدي فيو
والله يوفقك وكلنا حدك
الله يخليلك ولادك يا رب يا رب ويتربو بعزكككككك

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
موفق بإذن الله ... لكي مني أجمل تحية . وانا كمان مشاركة جديدة بال وياريت لو اني كنت اعرف عنه من زمان كانت صرت هس من الرشيقات على كل حال ما علينا لي نصيب اتعرف عالناس الطيبين امثالك اختي ولك مني نصيحة اذا بدك تضعفي عشان جوزك لا تضعفي الا اذا كنت عنجد بدك تضعفي بس من اجلك فقط

هاي هي مشكلتنا


نتذكر كل شي الا جسمنا ننساه لين يجي حد يصدمنا


والمشكله اذا صاحب هالصدمه احساس بالعجز وعدم القدره على اتخاذ خطوه جاده


حبيبتي نصيحتي اول شي تخففين اكل + تزيدين الحركه + تكشفين على هرموناتج و غددج واذ لا قدر الله في شي مش طبيعي تحاولين تعالجينه وتستمرين بمسيرة انزال الوزن والمحافظه عليه بعد النزول

مهما كان الرجل طيب و خوش انسان يضل يحب يشوف جسم زوجته جميل لان هاي فطره في الرجال

انا مااقول لاااازم نصير مثل هيفاء اجسامنا رائعه


لا


على الاقل مرتبه ومتناسقه بدون زوائد

لان الجمس الممتلئ لو كان مرتب وبدون زوائد ايضا يكون حلو


والله يعينج ويعيننا جميعا وحياج في المسابقات معانا اختاري اي مكان ونوخي ركابج عندنا

حبيبتي انظمي الى قرووبااات المسابقااات وتلاقي الحمااس الي يصحيكِ وتكوني منتبه الى نفسج وجسمج اكثر وبالتوفيق لج