مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

حيــــــــــــاكم الله .. مع أختكـــمـ " غــــريبة الـــدار "

اليوم فطرت

كاستين لبن وكاستين مااااي

واخذت قطعه صغيرونه من المعجنات

بس

وبروح بعد شوي اشرب مااااي
الحييييييييين شربت كاسة مااااااااااااااااي :)
احم

رحت للمطبخ وكان نفسي آكل

قلت يلا آكل بس مو كثيييير

أخذت 3 حبات سمبوسه
5حبات من خلية النحل

وشربت كااااسة مااااي

ومشيت 10 دقاااائئق
انا اكلت 4 حبات سمبوسه

وبعدها شربت كاسة لبن

وكاستيييين مااااااي

ومشيت نصف ساعه :)
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *بنت الجنوب*:
انا اكلت 4 حبات سمبوسه

وبعدها شربت كاسة لبن

وكاستيييين مااااااي

ومشيت نصف ساعه :)
ياشيخة الله يسامح اللي سوت السمبوسة اليوم
طيب كلي حبة أما مرة 3 ومرة 4
بالعافية عليك مامن جيبي شي
بس مو هذا اتفاقنا
أنا اليوم مررررررررررة مبسوطة
لبست بلوزة وأنا رايحة العزيمة
لقيت مقاسها متغير علي
والله ماأكذب من جد
أنا لاحظت ولما شافوني أخواتي قالوا نفس الشي من دون ماأسألهم
يعني بصراحة شي يحمس


بالنسبة للفطور فطرت من الموجود بس بكميات قليلة
ان شالله ماتأثر
دورت سلطة أكلها بس مالقيت شي أحبه


لما رجعت البيت لعبت على السير ساعه وعليها المهم حرقت 250
ركبتي من صحيت وهي تعورني بس لما شفت شكلي في البلوزة تحمست وأخذت بندول عشان ماتعورني اذا لعبت
والحمد لله
الأولى ... 17  18  19  20  21 22  23  24  25  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
أختكـــمـ , مع , الله , حيــــــــــــاكم , غــــريبة الـــدار