الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

حيــــــــــــاكم الله .. مع أختكـــمـ " غــــريبة الـــدار "

الصورة الرمزية غــــريبة الــدار
غــــريبة الــدار
وردة ذهبية
قديم 09-20-2009, 01:52 AM
#373
نسيت أقول لكم شنو فطرت اليوم

فطرت تمرتين وكأس لبن قليل الدسم وشربت كأس مااااااي فقط ..
الصورة الرمزية غــــريبة الــدار
غــــريبة الــدار
وردة ذهبية
قديم 09-20-2009, 01:53 AM
#374
مبروووووووووووكـ النزول أختي عذوب الورد :)

والله يوفقك
الصورة الرمزية غــــريبة الــدار
غــــريبة الــدار
وردة ذهبية
قديم 09-20-2009, 01:54 AM
#375
السسسسسسسلام :)


نقصصت تقريبا 1 كيلو :)







مدري ليه يمكن عشان لخبطت الاكل :(

بس خلي الـ 3 الايام الاولى من العيد يخلصصص و نبدأ بقوة :d
مبرووووووووووووك النزول ياقلبي

وعقبال الكيلوات الباااقية
الصورة الرمزية غــــريبة الــدار
غــــريبة الــدار
وردة ذهبية
قديم 09-20-2009, 01:55 AM
#376
عقبال ماتبشرينا حبيبتي روووح الجوري بنزول وزنك

وأتمنى نلتقي بعد العيد بقروب واحد :)

ونكمل ما بدينا فيه


والله يوفقك يارب ..
الصورة الرمزية غــــريبة الــدار
غــــريبة الــدار
وردة ذهبية
قديم 09-20-2009, 01:56 AM
#377
الحمــــــــدلله اليوم كملت 3 أيام بالرجيم وبدون أي تخبيص ولله الحمـــــــد


والله يثبتني طوال الاربع أسابيع الجاااية

أدعوا لي حبايبي ...
الصورة الرمزية غــــريبة الــدار
غــــريبة الــدار
وردة ذهبية
قديم 09-20-2009, 02:01 AM
#378
حبااااااااااااااااااااااااااايبي أنا ما راح أدخل إلا ثاني أيام العيد وإن شاء الله أكتب لك يومياتي يوم العيد وثاني يوم العيد


عيدكم مبااااارك وعساكم من عواده

وكل عام وانتوا بخير

فمان الله ياحلوين :)
اضافة رد

العلامات المرجعية

حيــــــــــــاكم الله .. مع أختكـــمـ " غــــريبة الـــدار "


« nany qatar * الـتــحـدي * ياوزني بطل حركاتك الـ تسجيل في قروب [ No more fats .. »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
""""""""""دعوه عامه ادخلى واحكيلنا """""""""" مامت توتا الموضوعات المميزه فى ساحة مرح 8 02-08-2012 04:28 PM
المفتي العام: "العويل" و"الصراخ" و"ضرب الأجساد بآلات حادة" في عاشوراء تخالف شرع الله || (أفنان) l| أخبار الأمة العربية والاسلامية 4 12-04-2011 09:41 AM
(عاجل) تنشر فيديو لكشف تفاصيل البناء..اليابانيون يكتشوف أضخم مستعمرة للنمل """سبحان الله """ بنوته جنان وماتنهان العلوم المختلفة و الحياه الطبيعية 11 04-20-2011 05:21 PM
"::"::"::"يومياات مسابقه ملكه جمال الرشاقة الأولى بمنتدى رجيم ((الموسم الثاني)) "::"::"::" يدق قلبي بوجودك أرشيف رجيم 1878 08-23-2009 01:59 AM
"::"::"::"موضوع الخاص بتسجيل نتائج مسابقه تاج ملكه جمال الرشاقه(الموسم الثاني)"::"::"::" يدق قلبي بوجودك أرشيف رجيم 9 07-09-2009 03:02 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:49 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل