السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات محتاجة مساعدتكم مشكلتي الجزء العلوي وخاصة منطقة الاكتاف وزني صار جيد لكن فقط الجزء العلوي اعاني منة اريد رياضة بالصور لجزء العلوي ساعدوني يابنات
كتبت :
تختوختي
-
تابعيني في موضوعي الجديد خاص لسمنة الجزء العلوي من الجسم