تمارين رياضية للحمية و الرشاقة تمارين رياضية رشاقة حمية و تجنب السمنة و شد البطن و الصدر و الأرداف و لـ قوام مثالي تمارين رياضية لانقاص الوزن تمارين رياضية للرجال تمارين رياضية بالصور المتحركة تمارين رياضية للبطن تمارين رياضية فيديو تمارين رياضية لزيادة الوزن تمارين رياضية بالصور تمارين رياضية للتخسيس

وداعا للذراعين المترهله!!

Like Tree1معجبون بهذا
زهراءبورسعيد
وردة جديدة
قديم 09-08-2009, 10:16 PM
#13
شكرا بس الاول صعب شوية
الصورة الرمزية ( دلوعة حبيبي )
( دلوعة حبيبي )
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-09-2009, 08:51 PM
#14
تسلمي اختي يورين انا اشوف التمرين الثاني اسهل ههههههههههههههههههههه (ماودها تتعب

الله يعذيك العافيه
بس وين الغيبه
الصورة الرمزية يورين
يورين
:: وردة ماسية ::
قديم 09-12-2009, 08:23 PM
#15
تسلمون على المرور
الصورة الرمزية كورديليا
كورديليا
وردة فعالة
قديم 09-12-2009, 09:08 PM
#16
مشكوره حبيبتيوالله يعطيك العافيه


بس انا عندي مشكله انا امي عندها 50 سنه وهي درعاتها كتير مليانه كل دراع يجيله 15 كيلو لوحده

وهي عندها مشكله اكمن درعاتها مليانه مبتقدرش ترفعههم اوي اوتشتال شنطه تقيله في قديها
تفتكري في تمرينمناسب لسنها ويساعدها علي انها تخسس دراعتها ارجو الرد

ولكي الف شكر








الصورة الرمزية لمسة حب
لمسة حب
وردة فعالة
قديم 09-15-2009, 05:58 PM
#17
التمارين سهلة وإن شاء الله باجربها
واستفيد نها لأني خايفة أن الترهلات ماتروح
وسلمووووووووو
ومشكوووورة
على المجهود والله يعطيك الف الف

عاااااااافية
الصورة الرمزية dodobaby
dodobaby
خبيرة التجميل
قديم 09-15-2009, 06:06 PM
#18
اضافة رد

العلامات المرجعية

وداعا للذراعين المترهله!!


« تمارين لترهل الذراعين كيف نتخلص من ترهلات البطن بطريقه سهله »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قناع لشد الزنود المترهله ،، لذوات الخبرة تختوختي أسئلة و استفسارات الرجيم 9 05-19-2012 12:35 PM
مشكلة الأذرع المترهله ؟ حلاوة الطاعة الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 12-14-2011 06:22 AM
**وداعا ياشهر **البركات والمغفرة** (((وداعا رمضان)))** سنبلة الخير . ليكن رمضان بداية انطلاقتي 4 08-31-2011 01:11 AM
تمارين للذراعين والساقين ....... بحرينية تمارين رياضية للحمية و الرشاقة 13 09-27-2009 10:50 AM
وداعا يا ابى MESTEKA القصص والروايات الادبية 15 08-26-2009 04:41 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:32 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل