يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الثالث

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : سراج القمر

السلام عليكم

انا اليوم افطرت تمر وماء وشربت فيمتو *_*<<اشتهيته بااااااااارد

وتعشيت صحن ونص شوربه شوفان وتوست محشي تونه واكلت قطعه دجاجه وملعقه رز وشربت عصير سن كويك<<ومازال الادمان مستمرا*_*

ونظرا لاني اكلت كثيرا في العشاء ما راح اتسحر غير فواكه لو جعت واشرب كاس لبن قليل الدسم

وبببببببس

ايه نسيت اقول لكم مشيت تقريبا 40 دقيقه بعد الفطور <<<شكل هذا اللي خلان اهجم على الاكل

كنت جوعااااااانه(^_^)

بس الحمد لله على كل حال(^_^)

ان شاء الله ابروح امشي بعج شوي لو 1/2 ساعه اهم شي احرق اللي اكلت

وووووووووووان شاء الله اذا مشيت ارجع اخبركم

وصااااااااااااادقه راقيه وش بلاكم ياااااااااااابنااااااات تهاونتوا خلااااااااااااااص مات الحماس

:(

فارسه احسن الله عزاكم يارب thekra123 <<<آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين وياك ياااااااارب(^_^)

كتبت : آتعبني البعد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قطره ندى:
اوووووووووف يابنات والله مدري وش اقول لكن اليوم وامس بالتخبيص انا احسن وحده اللهم لاحسد

ياربي قسم مدري ليش خبصت كذا

خلها على الله ان شاء الله بكره يوم جديد من الريجيم وباتسى اليومين هذول

الله يوفقنا

وششش فيكم مخبصصين ؟ خلاصص ترى هاانت كثير امسسكو نفسسكم ششوي
والي خبصصت تزيد الرياضه ششوي والله يوفقكم جميع
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم ياغاليات؟

معليش عندنا حاله وفاة

وان شاء الله راح ادخل متى ماسنحت الفرصه

لي رجعه ان الله اراد

وعليكم السسسلام ورحمة الله وبركاته
الحمدلله الكل بخير
عظم الله آجرك وغفر الله لميتكم
بانتظآرك ياعسسل

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة thekra123:
سلامي كل الموجووودين اشتقت لكم حيييل غبت فترة لأني كثييره تعبااانه
وبكمل بكوون متابعه لكم وانشااالله يتحقق اللي في بالكم وبالتوفيق....

سسسسسسسسسلامات ماتششوفين شر ان شاء الله
واحنا اششتقتنا لك كثير كمآآن
الله يسسمع منك يارب ويحقق مرآدنا بصحة وعافية

كتبت : آتعبني البعد

ولله الحمد مازلت على الرجيم وماخبصصصت الين اليوم [ اللهم لك الحمد ]

امسس الفجر جعت واكلت علبة زبادي مع حبة خياار وبعدهآ ما اكلت شي

واليوم ماصصصحيت غير السسساعة 12 بالليل< عندي اجازة
اكلت توسست بالتونة وبسس
وان ششاء الله ماراح اكل بعدهآآ شي الين بكره

بناآآآآآآآآآت خلاص والله هاانت ومابقى غير 4 ايام ونقيسس يالله راحت الايام بسسسرعة
ومااوصصيكم بنات اكثرو من الاسستغفار واسستغلو كل دقيقة من رمضان بالدعاء وصلاة الليل

جعلنآ الله واياكم من العتقاء من الناآآر

واششوفكم على خير

يوميات " مع العيد أنتي أجمل " الأسبوع الثالث

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

هل يجوز استخدام علاج امراض النساء فى الصيام

إلى ضحة الدنيا