تجربتي .. خسرت 10 كيلو بشهر بدون ريجيم

فديتكم يا حبي لكم ..

والله نور الموضوع بطلتكم ..

لا خلآ ولآ عدم ..

والله يحقق اللي في باآلنآ جميعآ ..

نورتو الموضوع

مبروك اختي وماشاء الله
عقبالنا بس ممكن الطريقة لو سمحتي بارك الله فيكي

ماشاء الله عقبالي

مبرووووووووك
يارب عقبالنا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
اللة يعطيك الفففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففف فف عافية على الموضوع لو سمحتي من وقتك شوية علشان عندي مناسبة قريبة ان شاء للة وزني 84 واكثر الوزن في البطن والاردف