قلاية بندورة سهلة ولذيذة

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : ام بيسان
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جايبلكم طريقة قلاية البندورة حسب طريقتنا
بندورة مقشرة ومقطعة قطع صغيرة
ثوم حسب ارغبة
فلفل حر او حلو الي تبي
نعنع للتزيين
زيت زيتون
ندق الثوم والفلفل
نسخن الزيت على النار
نضع الثوم والفلفل ونتركهم حتي يحمرو قليلا
نضع البندورة وبنهدي النار تحتيها
وبنغطيها وبنتركها حتى تستوي منيح مع التحريك المستمر
نضع ملح وبهارات او فلفل اسود حسب الرغبة
وتزين النعنع
وتغمس بالخبز وتؤكل مع زيتون كبيس وبصل اخضرicon6.gif
وصحة وعافيةgrin.gif
كتبت : white rose
-
يسلموووووو الايادي ام بيسان

اكله طيبه وسهله كتير
كتبت : روح الجوري
-
مشكوره ياغلاتي
وما ننحرم من جديدك يارب
:)
كتبت : سالي بغداد
-
يم يم شكلها يشهي ...
يسلموووووو الأيادي حبيبتي ...
كتبت : ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
-
كتبت : زهره الاسلام
-
بارك الله فيك حبيبتى
سلمت يداكِ
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة