الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

متبل الكوسا اكلة لذيذة وصحية لعيون الي عاملات دايت

الصورة الرمزية الامل المنتظر
الامل المنتظر
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 09-20-2009, 11:20 PM
#7
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
الصورة الرمزية قطرة
قطرة
:: وردة ماسية ::
قديم 09-21-2009, 01:03 AM
#8
الصورة الرمزية ورد الشام
ورد الشام
رحيق الورد
قديم 10-03-2009, 12:37 PM
#9
[align=center]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
أنا بعملها بطريقة تانية

بقطع الكوسا مربعات صغيرة

بحط بوعاء الطبع ملعقة زين صغيرة أو ماء وبحط الكوسا وبغطيها على نار خفيفة حتى ما تلزق وبس تستوي وتبرد بحط عليها لبن و ملح ونعنع يابس



مفيد للي عندها احتباس سوائل



صحة وعافية
[/align]
الصورة الرمزية ام بيسان
ام بيسان
وردة بيضاء
قديم 10-03-2009, 02:17 PM
#10
مشموشة العراق
عضوة موقوفة
قديم 10-04-2009, 03:44 PM
#11
الصورة الرمزية الأصيله
الأصيله
وردة بيضاء
قديم 12-03-2009, 12:12 AM
#12
اكله صحيه ولذيذه
وتسلم الايادي اختي ام بيسان
اضافة رد

العلامات المرجعية

متبل الكوسا اكلة لذيذة وصحية لعيون الي عاملات دايت


« لا..للرجيـــــــــــــــم والحرمـــــــــــــــــــان ...التمارين شـــــــــــــــــرط أساسي و ضروري جداً جداً جداً..من تشــــــــــــــــاركني؟؟؟ترفع يدها الآن يلااااا نشجع بعض حتى الرشاقة.... »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متبل الكوسا اغاريد & رجيم السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات 20 08-31-2014 03:07 PM
قوارب الكوسا بالبشاميل بس دايت دمعه أمل... الاطباق المتنوعة 18 06-10-2013 02:33 PM
اكلة لذيذة جدا dodobaby الاطباق المتنوعة 14 04-22-2012 03:13 PM
متبل الكوسا للريجيم flower1 أطباقنا الخاصة للرجيم 30 02-04-2012 02:30 AM
متبل الكوسا ندا الصباح الاطباق المتنوعة 5 03-04-2008 04:15 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:42 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل