للأسف.. كنت استخدمه عشان ما يزيد وزني و الحين اكتشفت ضرره
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
منى دايت
-
يا حبيبة قلبي حلي بالسكر العادي بس قللي ...
يا اختي زيادة سعرات تحرقينها بالرياضة و لا زيادة بلاوي بالجسم تسبب الأمراض !!!
صح ؟
بعدين انا سمعت عن سكر مستخرج من نبتة استيفيا Stevia و يزرع عندكم بمصر ...
تخيلي سعراته قليلة جداً و طعمه حالي أكثر من السكر العادي ب 200 مره !!!
و صحي جداً لأنه مستخرج من أوراق نبات ...
حاولي تبحثين عنه عند العطار أو السوبرماركت
و سمعت بعد ان السكر الصحي هذا يصير اسمه تجاري بس اذا قريتي مكوناته تلقين مكتوب عليه انه مستخرج من نبتة ستيفيا...
أنا سمعت أول مره ببرنامج أوبرا ...دكتور أوز كان يمدحه و يقول الناس غافلين عنه و هو ممتااااز
ابحثي أكثر عن الموضوع بقوقل ...راح تنبهرين بالنتائج
يا اختي زيادة سعرات تحرقينها بالرياضة و لا زيادة بلاوي بالجسم تسبب الأمراض !!!
صح ؟
بعدين انا سمعت عن سكر مستخرج من نبتة استيفيا Stevia و يزرع عندكم بمصر ...
تخيلي سعراته قليلة جداً و طعمه حالي أكثر من السكر العادي ب 200 مره !!!
و صحي جداً لأنه مستخرج من أوراق نبات ...
حاولي تبحثين عنه عند العطار أو السوبرماركت
و سمعت بعد ان السكر الصحي هذا يصير اسمه تجاري بس اذا قريتي مكوناته تلقين مكتوب عليه انه مستخرج من نبتة ستيفيا...
أنا سمعت أول مره ببرنامج أوبرا ...دكتور أوز كان يمدحه و يقول الناس غافلين عنه و هو ممتااااز
ابحثي أكثر عن الموضوع بقوقل ...راح تنبهرين بالنتائج
كتبت :
Hikari
-
[align=center]الكر الصناعي ضار... بس عموماً الواحد يلجأ دايماً للطبيعي
بس يوازن كل شي .. يوازن اكله وحميته ..
واذا حدث اي زيادة.. فعليكي بالرياضة..
شكرا اختي على الفائدة
....[/align]
بس يوازن كل شي .. يوازن اكله وحميته ..
واذا حدث اي زيادة.. فعليكي بالرياضة..
شكرا اختي على الفائدة
....[/align]
كتبت :
منى دايت
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة hikari:
[align=center]الكر الصناعي ضار... بس عموماً الواحد يلجأ دايماً للطبيعي
بس يوازن كل شي .. يوازن اكله وحميته ..
واذا حدث اي زيادة.. فعليكي بالرياضة..
شكرا اختي على الفائدة
....[/align]
صدقتي اختي [align=center]الكر الصناعي ضار... بس عموماً الواحد يلجأ دايماً للطبيعي
بس يوازن كل شي .. يوازن اكله وحميته ..
واذا حدث اي زيادة.. فعليكي بالرياضة..
شكرا اختي على الفائدة
....[/align]
الأعتدال هو مفتاح الرشاقة و الصحة