مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

اطلبكمـ العونـ فهل من يدٍ تساعدني

[align=center]
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

انا جيت هنآ لأن كثيير بنات يشاركوني همـي

وهو همـ السمنهـ :( وشفت الحماس والهمه بينكمـ ..ْ

تعبت تعبت وانا احاول اخفف وزني

لارجيم اضبطه وامشي عليه ولا تمارين وماتم حبوب ولا شاي اخضر ما استعملته ونفس الشئ

اطلب من الله ثم ثم منكم المساعـدهـ

فهل سأجد اليد التي تنجيني بعد الله
اتمنى ذلك ..ِِِ

تحياتي الجوريه لأحلى قلووب ِ
[/align]
[align=center]اهلا بك حبيبتى بيننا
فهناك قسم الحميه سوف تجدى فيه اخوات كتيرات تساعدوا فيه بعضكم البعض
اكتبى استفسارك فيه وسوف تساعدك المشرفات فورا

كل عام وانتى بخير


[/align]
[align=center]
ياهلا ياهلا نورتينـــا أختــــي ...

إن شاء الله راح تلقين حلكـ هنـــــــا ...

أتمنــى أنكـ تفيدي وتستفيدي ...

وأي شي تحتاجيهـ أنا جاهـــزهـ أخـــتي ..

تحيــاتي ...
[/align]
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة زهره الاسلام:
[align=center]اهلا بك حبيبتى بيننا
فهناك قسم الحميه سوف تجدى فيه اخوات كتيرات تساعدوا فيه بعضكم البعض
اكتبى استفسارك فيه وسوف تساعدك المشرفات فورا

كل عام وانتى بخير


[/align]
هلا فيك قلبي

ان شاء الله يشوفون موضوعي ويفيدوني

وانا ابي حاجات تسد نفسي عن الاكل نهائيا وتحسسني بالشبع دايم

لاني انسانه ماامسك نفسي من الاكل

تسلمين حيآتــي ..


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
ياهلا ياهلا نورتينـــا أختــــي ...

إن شاء الله راح تلقين حلكـ هنـــــــا ...

أتمنــى أنكـ تفيدي وتستفيدي ...

وأي شي تحتاجيهـ أنا جاهـــزهـ أخـــتي ..

تحيــاتي ...
هلا فيك يالغلا

النور نورك حيآتـي

ياقلبي ابي شئ يسد نفسي عن الاكل يحسسني باالشبع دائم :(

ماتم حبوب ولا شئ ما استعملته ونفس الشئ اكل بشراهه :(

يعطيكم ربي العواآفي
[align=center]



عانقت جدران منتدانا
عطر قدومك ... وتزيّنت

مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
ومشاعر الأخوة والإخلاص ... كفوفنا ممدودة
لكفوفـك لنخضبها جميعاً بالتكاتف في سبيـل زرع بذور
الأخلاقيـات الراقيـة ولا نلبـث أن نجني منهـا
إن شاء الله ثمراً صالحاً.. ونتشـارك
كالأسرة الواحدة لتثقيف بعضنا
البعض في كل المجالات
أتمنى لك قضاء
وقت ممتع
معنا


[/align]
غاليتي
ادخلي باليوميااات او المسابقاات الي رااح تبدأ في نهاايه الشهر الانجليزي 26/9ان شاء الله سوف ننزل المواضيع
وبالتوفيق لج
كلمات ذات علاقة
العونـ , اطلبكمـ , تساعدني , يخص , فهل