تسجيل لمسابقة الرابحه الكبرى لفريق الزمرد لشهر أكتوبر

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
حبيبتي رااقي
يعني ابي اعرف انتم اكيد بالفريق الزمرد لو اليااقوت ؟؟
يعني اوزاانكم كم تترااوح بين فين وفين
الريااضه ماكو مشكله لان الرجيم اساااس الرياااضه وبالتوفيق لج :)
كتبت : واحدة تخينة
-
الحمد لله انى لحقت اسجل


الرقم ( 36 )


الوزن بالتحديد الان لا اعرف ولكنى سأزن تفسي بإذن الله وأقولكم الرقم الاخير ولكنه يتراوح بين ( 75 - 80 )


الطول ( 150 ) يعنى متر ونص ههههههههه و ماحدش يتريق
كتبت : واحدة تخينة
-
معلش نسيت اسالكوا
هاتبدأو أمتى؟ ويا ريت تقولوا لنا حاجة نشغل بيها وقتنا يعنى تسخين واستعداد للريجيم لحد ما نبدأ
كتبت : $%دلع راقي%$
-
تسلمي دقدوقه

أها فهمت عليكي ..

تسلمي يارب ..

أجل قبل المسابقة بيوم أبرسل لك وزني الأساسي قبل المسابقة سواء كان زيادة أو نقصان ..
كتبت : امورهـ
-
الرقم37
الرقم::(( ))



الأسم :امورهـ






الطول :157










الوزن :85
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

تبدأ المساابقه 1/10/2009يوم الخميس بقى اسبوع كاامل
الصفحات الأولى ... 11  12  13  14  15 16  17  18  19  ... الأخيرة

التالي
السابق