رشيقااااات 2010 .. حيــــــــــــاكم الله

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : بنت.العز

بنات انا اليوم بدأت اصوم الست اليوم الأول

وتوني رجعت من الدوام والحمد لله امووري تمااام

الله يعيننا على هالشحوم

من جد خلاص مليــــــــــنـــــــــا من الـ xL

لازمن ننتظم ونحمس بعض..ولاتنسوا هالشحوم تكونت من سنوات يعني مايبي لها نستعجل

لكن المهم الأمل

انا ناوية عليها وحرب داحس والغبراء مو استمرت اربعين سنة <<اخس يالثقافة التاريخية

خخخخخخخ

ههههههههههههه هذي انا وشحويماتي <<تدلعها

تذكرو شعوركم وانتو نازلين مقاس ياسلاااااااااااااام

كتبت : ام ندوره

هلا بنات شخببباركم مع رجيم التمر واللبن

بنات حبيباتي لاتنسون الي ينزل بسرعه يرجع بسرعه
وشوفوا تجربة بنت العز وانا اقول لكم هالكلام يوم سويت رجيم الصنف الواحد كان عاجبني لانه نزلني واااجد بس لو اخربط يومين او ثلاثه يرجع نص الي نقصته
والحين الحمدلله اخفف وبالاسبوع انزل كيلو - كيلو ونص والحمدلله لو اخبص مااايزيد يصير وزني ثااابت
ترا حلووو اكل صحي ورياااضه نزول بطيء بس ممتااااااااااااااااااااااااااز

الله يوفقكم وتنزلون بصحه وعااافيه يااارب

كتبت : ملاك الأرض

ياهلا حبيبتي ام ندووره
اي والله صادقه اللي ينزل بسرعه يرجع بسرعه
البارح مالتزمت ولا شي في البدايه كل شي تمام
بس بعدين امي هزئتني وقالت لي اذا مرضت مارح تسأل عني ماهتميت في البدايه
بس وقت النووووم افكاري ذبحتني وقررت اتبع التخفيف

كتبت : غــــريبة الــدار

بااااااااااااااااااااااااك للحلوين ..

أخباركم ؟؟!!

ومرحبا بكل البنات الجدد حياااااااااااااااكم الله يالغاليين نورتوا :)

أنا بكرة راح أبدأ في رجيم ال 8 أيام ومن بكرة راح ابدأ بالفواكه يومين وبعدها لحوم يومين وبعدها زبادي يومين وبعدها خضار يومين

لي بااااااااااك ..

كتبت : iman1985

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

كتبت : غــــريبة الــدار

تسلمين حبيبتي :)