رشيقااااات 2010 .. حيــــــــــــاكم الله

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : غــــريبة الــدار
-
اليوم تأخرت الصبح فاضطريت اطلع بدون ما اقيس وزني

ع العموم فطرت اناناس وبالجامعه بس شربت مااااي قبل نص ساعه وصلت البيت وقست وزني لقيته 89.5 قيل شوي أكلت اناناس

وراح انام الحين ومتى ماقعدت من النوم شربت ماي واذا حسيت بجوع بأكل اناناس

بس اليوم مشيت مشي بالجامعه جد انهد حيلي :(

لي باك بعد ما اقعد من النوم .. :)
كتبت : غــــريبة الــدار
-
ما قدرت انام انشغلت صراحه

توني قبل نص ساعه شربت ماااااااااااااي

والحين اكل اناناس وبث .. :)
كتبت : غــــريبة الــدار
-
بنام أشوفكم على خير بكرة
كتبت : متى سأصبح رشيقه؟
-
سلالالالالالالام حبيباااتي .. ابشركم هذا ثالث يووم لي ومااخربت ريجمي وماشيه تماام بس صدق صعب القيااس كل يوووم فعشااااااااااان كذااا راااح افيدكم بووزني كل يووم سبت بأذن الله ورجيمي التمر واللبن ومارااح اسيبه طوول شهر 10 بأذن الله وان شااء الله يكوون وزني (80) يااااااااااااااااارب وهذا املي ... وبعدها ببدأ بنظام ثاني دعوواتكم لي واشووفكم يووم الميزان خخخخخخخخخخخخ
كتبت : متى سأصبح رشيقه؟
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت.العز:
حياك الله معانا نووووووووووورتينا

والله انتي عسوووولة وتهبلين

حمستيني بجد لانو وزني الآآآآآآآن 106

عشان كزا انا من تاريخ 3/10 بدأت
وانتظمت مع البنات من امس

وان شاء الله بكمل هالشهر تمر ولبن مع يوم فررري في الاسبوع

مرحبا مليووون
ننتظر يومياتك
بس ماتعتقدين ان الوزن بشكل يومي يحطم شوي؟؟؟
لعيوونك مابقيس يومياااا .. صدقتي تحطييييييييييييييييييييييييم :baa60776:
بالتوفيق قلبوووو شدي حيلك
كتبت : دبدوبه دلوعه
-
[motr]مرحبتين بالحلوين منورين اليوم
حبتك العافيه بنت العز من جد شعور متبادل
امممممممممممممممممممممممم
اليوم فطرت 7تمرات مع كاس لبن
تعشيت نفس الشي
خذيت كاس عصير كيوي واناناس
قبل شوي خذيت قهوه تركيه
نططت شوي ورقصت ونطيت الحبل 120 مره
وسويت تمارين البطن والذراعين وجالسه ع المنتدى افرفر
لما اتسحر واصلي وانووووووووووم
ادعو لي يارب الاسبوع هذا اكون فوق الخط الاصفر
ههههههههههههههههه[/motr]
الصفحات الأولى ... 23  24  25  26  27 28  29  30  31  ... الأخيرة

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0