ريجيم يخسس 9 كيلو فى 9 ايام

:happy:ريجيم سريع يخسس 9كيلو في 9ايام اليوم الاول:زبادي فقط وبأي كميه اليوم الثاني:بطاطا مسلوقه كل اليوم اليوم الثالث:برتقال كل النهار اليوم...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
lolo kitty
اخر تحديث
ريجيم يخسس 9 كيلو فى 9 ايام

happy.gifريجيم سريع يخسس 9كيلو في 9ايام

اليوم الاول:زبادي فقط وبأي كميه

اليوم الثاني:بطاطا مسلوقه كل اليوم

اليوم الثالث:برتقال كل النهار

اليوم الرابع:موز كل النهار

اليوم الخامس:سلطه كل اليوم

اليوم السادس:دجاج مشوي أومسلوق منزوع الجلد

اليوم السابع:سلطه

اليوم الثامن:سمك أو لحم مشوي

اليوم التاسع:برتقال

اية رايكم
sleeping.gif
انا النهاردة فى اليوم الاولانى
يا ترى فى حد جربة قبل كدة
اتمنى تردوا علىwub.gif
الفراشة الطامحه
باين عليه حلو

انا ماجربته

ابقي قولي لنا النتايج

موفقه يارب
Tina 1988
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
lolo kitty
اممم
لسة وازنة نفسى حااالا
خسيت نصف كيلو فى يوم
الحمد لله الحمد لله
يسلملى المرور الجميل من اجمل وردات ع الاطلاق
ربى يوفقكم يااارب
شريره
مشكورة اختي على الموضوع

بس اسمعي بدي اقولك تديري بالك من رجيم النوع الواحد لانو بعد ما توقفية راح يرجع كل الوزن خسرتيه وجسمك ما راح يتقبل رجيمات تانية ووزنك ممكن يثبت لفترة والكلام هاد بحكيلك اياه وانا متاكده لانو صار مع صاحبيتي
lolo kitty
ايوة شريرة
بس انا عملتة لما وزنى ثااابت لة اكتر من شهرين
خوفتينى اللة يستر
باذن اللة ادير بالى لما اخلصة
يسلملى المرور الجميل غير الشرير يا قمراية
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق