سؤال ضروري لدكتورة ....

مجتمع رجيم / رجيم تحت إشراف طبي
كتبت : hannon
-
.... smiling.gifالسلام عليكم .....
كل عام وانتو بخير

دكتورة هل جهاز الاوربيتراك يشد الجسم ومنطقة الارداف بشكل ملحوظ ولازم كم استمر علية عشان تنحف منطقة الارداف

وهل لازم ازيد من السرعة الجهاز او من قوتة عشان اشوف الفرق او العب علية بالقوتة العادية
بدون ما ازيد منها


وانا العب علية مرات 30 دقيقة الى ساعة


سؤال بعد هل هو ممكن يسبب الترهل الي في منطقة الارداف وكيف ممكن يروح هذا الترهل

لاني ووايد اعاني من كبير في الارداف
وابغي انحفها

ممكن اتساعديني .... icon9.gif
واذا عندتش طرق اخر مثل كرامات مجربة او خلطات مفيدة او اي شي

مشكورة
كتبت : سحر هنو
-
[align=center]
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ان شاء الله قريبا ترد عليك طبيبتنا الكريمة
[/align]
كتبت : خبيرة التغذية فوز
-
اهلا hannon

الجهاز مفيد فعلا في تحريك عضلات كثيره في الجسم
ومع الوقت ومع الرجيم راح تلاحظي خساره في الوزن وشد في الجسم ايضا

المهم هنا هو الاستمرار
لو 10 دقائق كل يوم
افضل من 30 دقيقه مره في الاسبوع

الجهاز طبيعي لايسبب ترهل فهو رياضه
والرياضه عمرها ماكانت سبب في الترهل

عاده ينتج الترهل من رجيم قاسي بدون اي تمرين رياضي

اتمنى لك التوفيق
دعواتك