هام الى الدكتورة اتمنى الرد بسرعه

مجتمع رجيم / رجيم تحت إشراف طبي
fawz
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
كيف حالك إن شاء الله دائما بخير
كل عام وانتم بخير
اختي مشكلتي انني عايزة اعمل رجيم وشرب معاها شاي الرشاقه وانقاص الوزن
لكن اختي اثناء الرجيم الحظ انى تحت عيني ينتفخ ويكون حوله السواد
يتساقط شعري ويصبح جدا سيء وضعيف
وبشرتي يكثر فيها الشوائب والحرار


مادا افعل حتى اتجنب هاده الاعراض

اختي الشاي من وادي النحل يسبب الاسهال اعزكم الله

اتمن ى منكم الرد
سحر هنو
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
[align=center]
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ان شاء الله قريبا

ترد عليك دكتورتنا الكريمة
[/align]
خبيرة التغذية فوز
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
اهلا fawz

اذا ظهرت اعراض كهذا في اي رجيم فهذا دليل ان الرجيم غير مدروس
وينقصه فيتامينات

اما بالنسبه للشاي ممكن تكوني استعملتي كميه اكثر من المفروض وسبب لك الاسهال

عموما انصحك تضيفي للرجيم تبعك
فواكه - خضار - سوائل - عسل مذاب بماء دافئ اول الصباح

واكيد الرياضه
باتوفيق
دعواتك