هام الى الدكتورة اتمنى الرد بسرعه

كيف حالك إن شاء الله دائما بخير
كل عام وانتم بخير
اختي مشكلتي انني عايزة اعمل رجيم وشرب معاها شاي الرشاقه وانقاص الوزن
لكن اختي اثناء الرجيم الحظ انى تحت عيني ينتفخ ويكون حوله السواد
يتساقط شعري ويصبح جدا سيء وضعيف
وبشرتي يكثر فيها الشوائب والحرار


مادا افعل حتى اتجنب هاده الاعراض

اختي الشاي من وادي النحل يسبب الاسهال اعزكم الله

اتمن ى منكم الرد

[align=center]
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ان شاء الله قريبا

ترد عليك دكتورتنا الكريمة
[/align]

اهلا fawz

اذا ظهرت اعراض كهذا في اي رجيم فهذا دليل ان الرجيم غير مدروس
وينقصه فيتامينات

اما بالنسبه للشاي ممكن تكوني استعملتي كميه اكثر من المفروض وسبب لك الاسهال

عموما انصحك تضيفي للرجيم تبعك
فواكه - خضار - سوائل - عسل مذاب بماء دافئ اول الصباح

واكيد الرياضه
باتوفيق
دعواتك