لقاءنا مع بطلات مجتمع رجيم .. وبطلتنا دقدوقه الاموره ؟؟

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم

كتبت : يدق قلبي بوجودك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نونة الرشيقة:
ماشاااااااااااااء الله تباااااااااااااااارك الله
ألف ألف مبروووووووووك حبيبتي
عقبال كل البنات اللي نفسهم ينزلوا وانا منهم طبعا
عقبالي 20 كيلو ياااااااااااااااااااااااااارب

الله يباااركـ بعمرك
فديتكم والله
وان شاء الله كلكم تكونوو بطلاات هذا الصرح العااالي
ونكوون شهاااده نعتز بهاا ونفتخر اناا من روااد هالمنتدى
الغاالي

كتبت : *ويبقى الأمل*

مووووووووفقة قلبووووووو

هاللقاء شجعني اكتر واكترررررر

ويا رب عقبال الجميع يوصولووو للوزن المثااااااالي

عندي ليكي سؤاااااااال ... بالنسبة للزنود <<< عقدة حياتي !!

المشي زجدو كان كافي انهن ينحفوووو؟؟؟ ومن بعد ما انزلتي هالوزن ما صار اي ترهلااااااات؟

كتبت : يدق قلبي بوجودك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة *ويبقى الأمل*:
مووووووووفقة قلبووووووو

هاللقاء شجعني اكتر واكترررررر

ويا رب عقبال الجميع يوصولووو للوزن المثااااااالي

عندي ليكي سؤاااااااال ... بالنسبة للزنود <<< عقدة حياتي !!

المشي زجدو كان كافي انهن ينحفوووو؟؟؟ ومن بعد ما انزلتي هالوزن ما صار اي ترهلااااااات؟

ياقلبي انتي
يسلموو حبيبتي وعقبال ما اسمع انجااازكِ بالمنتدى يااارب
الزنوود <<<اني ماكنت اتوقع انهم يروحوون
بس الحمدالله من المشي وتحريك اليد اثنااءه سااعدني كثير
فيه ترهل موماافيه ما اخبي عليكِ
بس الترهل دا بالنسبه ال ىغيري يهون
شي بسيط مع الوقت قالت الدكتوره
يروووح ادا استمريت على نفس حركتي بالمشي وهي تحريك اليد الى الامام والخلف بشكل مستمر

كتبت : ام ندوره

حياتي دقدوقه ماقصرتي وان شاء الله

تنزلين الباقي بصحه وعافيه وسعدت بستضافتج

كتبت : ام ندوره

وحان الوقت لنستضيف بطله من

بطلات رجيم تمتعنا باحلى تجربه فنتظروووونا

كتبت : zooozooo

على خير وتوصلى لهدفك بصحة وعافيةما شاء الله عليك فعلا الواحد حاسس بكل كلمة كتبتيها عن اسباب بدايتك للرجيم وان شاء الله تكملى
واختيار موفق لبطلات رجيم بارك الله فيكم

لقاءنا مع بطلات مجتمع رجيم .. وبطلتنا دقدوقه الاموره ؟؟

مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم

يوم "فري" من الرجيم

نظام الرجيم الكميائي هي أنظمة غير فعالــــــــة