ممكن سؤال؟؟؟؟؟

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : melly
-
[align=center]
سلاااااااااااااااااااااااااااااااااام









ممكن اسوي الرياضه قبل النوم ولا ما ينفع؟؟؟؟؟؟ و اقدر اسويها و على طول انام او اقعد شوي؟؟؟؟؟؟
[/align]
كتبت : $%دلع راقي%$
-
ما أدري ..

للرفع
كتبت : dodobaby
-
دة احسن حاجة انك تعملى رياضة قبل متنامى وكمان هتخليكى تنامى على طول انا بعمل الراضة بتاعتى قبل منام بجد هايلة
كتبت : ورد ابيض
-
الرياضه قبل النوم ما فيها شي

و أحسن منها أول ما تقومين الصباح

بس المهم إذا بتسوين رياضه قبل النوم

ما تكون معدتك مليانه

عشان ما تحسين بالغثيان بعد كذا وتتعبين

أتمنا لك التوفيق اختي
كتبت : Maman de Aya
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكرا لكم حبيباتي على المعلومات

كتبت : randoda
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الاخوات افادوكى جزاهم الله خير

موفقة بإذن الله ... لكى مني أجمل تحية .