وصفات مفيده للدكتور عبد الكريم الصفدى
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
سمرا مصر
-
السلام عليكم ورحمه الله
اخترت لكن بعض من وصفات الدكتور عبد الكريم الصفدى
شرط تفعيل اى وصفه اخراج صدقه بنيه الشفاء
وصلاة ركعتين صلاه قيام الليل
العقم
زنجبيل-قرنفل-حلبه-قرفه -يخلط بنسب متساويه مع عسل ابيض وياخذ مرتين يوميا
وعلى الريق 7 تمرات
للشعر الضعيف
زيت زيتون-زيت خس-زيت جرجير-زيت خروع
يوضع بنسب متساويه ويدهن به الشعر
لتنعيم الشعر
زيت السمسم يدهن به الشعر ويلف على رولات
لاطاله الشعر
يدلك الشعر بخل التفاح ويشطف ثم يدهن ب
زيت الجرجير-زيت الشبت-زيت النعناع
يوضع بنسب 100 جرام+100+50 جرام
سقوط الشعر
اخذ ملعقه زيت زيتون فى الغدا والعشا مع خميرة البيرة
الشعر الخفيف
كحل الاثميدملعقه-خل التفاح2ملعقه-100جرام زيت خروعوتدلك به فروة الراس
حشرات الرأس
يدلك فروة الراس بخل التفاح مع ماء ثم
يوضع زيت زيتون من المساء حتى الصباح ويغسل الشعر جيدا ويمشط تحت الماء
لتنظيم الدورة الشهريه
زنجبيل -قرفه- قرنفل-حلبه
بنسب متساويه وتاخذ معلقه كل يوم مع كوب ماء
مع 7 تمرات صباحا
للسمنه
كرفس-اكليل الجبل-مراميه-شمر-بردقوش-روند نعناع
نسب متساويه وتاخذ معلقه قبل الاكل يوميا
وبدا الطعام بطبق كبير من الخضار(خس-جرجير-كرفس-بقدونس-خيار)
للترهلات
عفص 100جرام-حنه25جرام وتعجن بخل التفاح وتوضع على المكان المترهل وتغطى بقماش حتى تجف
وممكن ان تزيدى الكميه حسب ما تحتاجى له ولكن بنفس النسبه
حرق الدهون
قرفه -قرنفل-جنزبيل
للقولون
اكليل الجبل-مراميه-شمر-بابونج
معلقه مع كوب ماء او صفوف قبل الاكل
هشاشه العظام واللام العظام عامه
معلقه حب الرشاد بعد الغدا
7تمرات فى الصباح
دهن العمود الفقرى بزيت الخردل
ثم دهن الجسم كله ب(زيتزيتون-زيت الثوم-زيت الكافور-زيت القرنفل)
الانيما
50 جرام حبوب اللقاح-50 جرام غذاء ملكات النحل-كيلو عسل ابيض
يخلط جميعا وياخذ ملعقه 3 مرات يوميا
لرائحه العرق
ورق الورد -ورق الريحان-بودرة اطفال
الشعر الزائد
زيت السعد او نبات السعد-شبه
يدهن به بعد ازاله الشعر مباشرة
الزئبه الحمرا
ملعقه حبه بركه-ملعقه كركم-ملعقه بابونج-مع عسل
3 مرات يوميا
التبول الاارادى
100جرام قشر بيض محمص وناعم-100جرامكمون
100جرام حبه البركه-50جرام ملح
ياخذ منه معلقه مع كوب ماء او معلقه عسل
موضوع غير منقول
