ببدأ رجيمي من بكرا من تشعجني وتبدأ معي ..؟!

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : كآدي

سلااامو ..

ماعرفت وين احط الموضوع ..
بس انو طفشت وانا سمينه وحابه اضعف ومعزمه عزيمه قويه بس مشكلتي استسلم بسرعه ..؟! icon8.gif

بس لما يكون حد معي ويساعدني وو كذا ممكن اني ما استسلم واواصل ..؟! getlost.gif

..

بصراحه خايفه اني اوقف ع الميزان واوزن ..
ووللأسف يوم وزنت كان الطامه الكبري وزني 105 ..؟! wacko.gif

بس ان شاء الله ببدا من بكرا رجيمي ..
طبعا قليل السعرات الحراريه نظمته لي اخصائيه كنت اروح عندها حسب ما احب اكل ..
الي تبي تبدأ معي ممكن اني احط الرجيم ..
او تبدأ معي بس رجيمها مايهمني اهم شي حد يشجعني ويبدأ معي رجييييييييييم ..؟! unsure.gif