الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

بنات ساعدوني .. الامساك اثناء الرجيم ..!

كآدي
وردة ذهبية
قديم 10-10-2009, 11:12 AM
#7
حبيبتي ابدأي الرجيم ولا تخافين ادا كنت تشربيه مشروباات ساااخنة
بكمياات كبيره خلال اليوم وسواائل مارااح يجيكِ امساااك ولا تهتمي :)
وانصحكِ بشرب مووويه باارده على الرييق وبعدهاا فطري بالتوفيق

يعني الان اكثر من المشروبات الساخنه مثل الشاي ..!
فديتكـ ياقبي ماقصرتي ..
الصورة الرمزية الامل المنتظر
الامل المنتظر
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-10-2009, 11:13 AM
#8
مرحبااااااااااااااااا

عزيزتي اشربي عصير برتقااااااااال طازج

وكثري مويه وخصوصا وانتي تمشين والله ممتاااااااز

بالتوفيق....
كآدي
وردة ذهبية
قديم 10-10-2009, 11:33 AM
#9
مرحبااااااااااااااااا

عزيزتي اشربي عصير برتقااااااااال طازج

وكثري مويه وخصوصا وانتي تمشين والله ممتاااااااز

بالتوفيق....
هلا واللهـ ..

يعني قصصصدكـ عصير برتقال طازج ع الريق ولا في اليوم ..؟!
المويه من صحيت شربت لي فوق 7 كاسات ..
الصورة الرمزية يدق قلبي بوجودك
يدق قلبي بوجودك
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-10-2009, 12:04 PM
#10
الي اقصده بالمشورباات الدافيه ::
شاي اخضر _كافي لايت _ حليب دافي بالزنجيبل والهيل لو بدون براحتج_ نعنااع _ دارسين <<<جكل المشروباات الداافيه كثير تسااعدكِ على تليين البطن ومن ثم وانتي بكرااامة أخرااج الفضلاات من الجسم

موفقه وبداايه ممتازه ان شاء الله:)
الصورة الرمزية pinkro0ose
pinkro0ose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 10-10-2009, 01:00 PM
#11
حبيبتي انصحك اول شي تشربي شربة سُنا في الشهر مره ..
وشرب المويه بكثره بالذات في الصباح على الريق لو شربتي 3 كاسات على الحمام سييييده خخخخ وعن تجربه ^^


وانصحك بلبن اكتيفيا مع الأكل رووووووعه ...

الله ينولك مرادك حبيبتي :)
كآدي
وردة ذهبية
قديم 10-10-2009, 03:11 PM
#12
الي اقصده بالمشورباات الدافيه ::
شاي اخضر _كافي لايت _ حليب دافي بالزنجيبل والهيل لو بدون براحتج_ نعنااع _ دارسين <<<جكل المشروباات الداافيه كثير تسااعدكِ على تليين البطن ومن ثم وانتي بكرااامة أخرااج الفضلاات من الجسم
موفقه وبداايه ممتازه ان شاء الله:)

يعطيكـ العاافيهـ ..
عاد انا احب الكوفي وشي ما استغني عنه بس قريت بموضوع انو القهوه بعدوا عنها في الرجيم وخفت اشرب اليوم ..
يعطيك العاافيه بس هالاشياء الي قلتيها مو حلوه بدون سكر ..
يالله بتحممممل واشربهم خلني اتعوود ..

مشكورهـ فديتكـ ..
لاخلا ولا عدمـ ..
اضافة رد

العلامات المرجعية

بنات ساعدوني .. الامساك اثناء الرجيم ..!


« بنااااااااات ساعدوني في هذا الشي بنات من جرب رجيم النقـــاط ..؟! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الامساك مع الرجيم أم ليان وعمرو الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 03-04-2012 04:38 PM
اهمية الغذاء في معالجة الامساك خلال الرجيم امل لونغوريا الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 02-17-2012 03:18 PM
كيفية التغلب على الامساك اثناء الرجيم فور اس الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 07-29-2010 05:54 PM
للتغلب على الامساك اثناء الصوم سحر هنو مسجات الجوال 3 07-21-2010 05:17 PM
بنات الرجيم تكفوون ساعدوني .. سماء ثامنة أرشيف رجيم 5 02-11-2010 07:50 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:43 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل