فى البداية انا اسفة لازعاجكم
انا بنت سمينة و تتركز سمنتى فى الذراعات لدرجة اللى يشوفنى يحس انهم مش تبع جسمى
و لما عملت ريجيم لمدة شهر نزل وزنى من الخصر و كان واضح و لم يتغير شكل دراعاتى
اذا فى حد عنده حل يلريت يقولى و ربنا يكرمه يا رب
اسفة للازعاج مرة تانية
وشكراااا
كتبت :
يدق قلبي بوجودك
-
حبيبتي يبغى لج تماارين خاااصه لدرااع فقط تلاقيه لما تبحثي عنها بقوقل :) موفقه واستمري عليهاا تلاقي نتيجه طيبه بأذن الله..
كتبت :
iman1985
-
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت :
ام كامل
-
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت :
ضناني الشوق
-
تمرين + رجيم = ان شاء الله يجيب نتيجه ..
وادخلي بنادي عشان تابعي مع متخصصه وتمرن هذي الاجزاء ..
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
