التخلص من عدونه الكرش

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : غناتي بدنيتي
-
حلم كل امرأة هو التخلص من الكرش ، و قد تتبع السيدة تمريناً معيناً ، أو قد تستخدم جهازاً خاصاً للقضاء على هذه المشكلة المزعجة ، إلا أن الحماس الذي يبدأ ما يلبث أن ينتهي مع بطء النتائج و تراجعها سلباً ، و يؤكد الاختصاصيون في هذا المجال أن تأثير الأجهزة على تخفيف الكرش ليس بالصورة التي تعرض في الدعاية ، وأن هذه الذبذبات قد تساعد في تحرير وتسخين هذه المنطقة ، ولكن يحتاج الشخص إلى إجراء التمارين لحرق الدهون ، ومن الأفضل استخدام التدليك اليدوي فهو له ارتباط في حرق الدهون حيث يساهم في رفع درجة حرارة هذه المناطق مما يساهم في حرقها وذلك عن طريق إجراء التمارين ويحبذ استخدام زيوت حارة مثل زيت الكافور وزيت الزنجبيل وزيت النعناع وزيت اللافندر يتم تدليك المنطقة التي يزيد فيها الدهون «السليوليت» ثم يتم إجراء تمارين لحرق هذه الدهون
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : آمونـه
-
[align=center]
مشكوره اختي ع الموضوع
بارك الله فيج
[/align]
كتبت : ام ريماس2
-
بارك الله فيك
كتبت : الكيكه
-
يعطيييييييج العافيه..
كتبت : فتفوته سكر
-
يســــــــــــــــــــلـــــ على الموضوع الرائع ـــــــــــــــــــــــمووووو
الصفحات 1 2