المياه الغازية تسبب تآكل العظام
مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت :
nanos
-
align="right">حذر الاطباء من الإكثار في شرب المياه الغازية .....لانه يؤدي الي نقص الكالسيوم في الجسم ويخل بوظائفه وبناء العظام فيه
وأكد الدكتور محمود الشربيني استاذ الرعاية المركزية وعضو الجمعية الامريكية لمراحل الطب الحرجة
أن المياه الغازية خاصة الغامق منها تحتوي علي نسبة منخفضة من الكالسيوم اللازم لنمو العظام ونسبة عالية من الفسفور الذي يعوق الجسم من امتصاص الكالسيوم.
align="right">
ويقول الدكتور الشربيني
أن الاناث اللاتي يتناولن في طفولتهن كميات كبيرة من المياه الغازية معرضات بنسبة أكبر للإصابة بتآكل العظام وذلك عندما تقل لديهن نسبة الهرمون الانثوي نتيجة انقطاع الدورة,
وينصح بتناول عصائر الفاكهه والتي بها نسب متوازنة من الكالسيوم والفسفور تفيد الجسم ويعوض نسبة النقص في الكالسيوم داخل الجسم
