آآآآآآآآآآآآآآآآآآه متحطمه يابنات,,,,,
مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت :
حرم مراد
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا متزوجه من 3 سنوات وزاد وزني بسسب حبوب حق الكلوميد والابر وصار وزني 81
وطولي 160 حابه انكم تفيدوني باخاصائيه التغذيه الي عندكم والله نفسيتي متحطمه مرررررره وودي انحف كل ملابسي ضاقت وكل الناس الي يشوفوني يقولولي واااو صرتي قنبله 
ترا عندي عزيمه خفيفه وودي انكم تفيدوني بالخبره الي عندكم يالي نحفتوااا وودي احد يشاركني في رجيمي اتمنى تساعدوني او تدلوني كيف ادخل مسابقات الرجيم الي انا شفتها في المنتدى بس ما اعرف طريقتها كيف ارجوووووووكم ساعدوني مررره نفسي عافت الاكل والله بس ابي توجيه منكم يا اهل الخبره الي نحفتوا لا حد يبخل على باي معلومه تفيدني والله راح ادعيلكم لما اطلع مكه قريب بالي يجول بخاطركم 
بنات انا متزوجه من 3 سنوات وزاد وزني بسسب حبوب حق الكلوميد والابر وصار وزني 81
وطولي 160 حابه انكم تفيدوني باخاصائيه التغذيه الي عندكم والله نفسيتي متحطمه مرررررره وودي انحف كل ملابسي ضاقت وكل الناس الي يشوفوني يقولولي واااو صرتي قنبله ترا عندي عزيمه خفيفه وودي انكم تفيدوني بالخبره الي عندكم يالي نحفتوااا وودي احد يشاركني في رجيمي اتمنى تساعدوني او تدلوني كيف ادخل مسابقات الرجيم الي انا شفتها في المنتدى بس ما اعرف طريقتها كيف ارجوووووووكم ساعدوني مررره نفسي عافت الاكل والله بس ابي توجيه منكم يا اهل الخبره الي نحفتوا لا حد يبخل على باي معلومه تفيدني والله راح ادعيلكم لما اطلع مكه قريب بالي يجول بخاطركم كتبت :
حرم مراد
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره:
هلا اختي وان شاء الله تنحفين بصحه وعافيه شوفي ف مسابقة الزمرد وكوفي دايت لان المسابقات بدت تقدرين تشاركين ف اليوميات بدون كتابة النتايج وان شاء الله ع شهر 11 تبتدي مسابقات جديده تقدرين تشاركين وحياج الله ويانا واليوميات مقتصره ع 10 يوميات فلازم يومياتج تنغلق وبالتوفيق لج
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:هلا اختي وان شاء الله تنحفين بصحه وعافيه شوفي ف مسابقة الزمرد وكوفي دايت لان المسابقات بدت تقدرين تشاركين ف اليوميات بدون كتابة النتايج وان شاء الله ع شهر 11 تبتدي مسابقات جديده تقدرين تشاركين وحياج الله ويانا واليوميات مقتصره ع 10 يوميات فلازم يومياتج تنغلق وبالتوفيق لج
حبيبتي لاازم تقوي عزيمتش فديتش لااازم عشاان تنحفين 20كيللو ويصير وزنش مثاالي
ادخلي قرووبات المساابقة وان شاء الله تنحفين وانتي بصحه وعاافيه يااارب
ادخلي ركن الانظمه وتلاقي الرجيم المنااسب الي ترتااحي عليه وطبقيه ولنتاائج موفقه بادن الله :)
مشكورات اخواتي على مروركم وتلبيه ندائي
