وزنى 66 ولازم انزل 10 كيلو فى شهر .. اعمل ايه ؟؟

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : tota_10
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ازيكم يا بنات رجيم يا أجمل أخوات

انا هنا فى المنتدى من أكتر من سنه وبحبه جدا واستفدت منه كتير

بس انا دلوقتى عندى مشكله رهيبه ومن كتر ما انا مخنوقه قلت اكتبلكم وافضفض معاكم يمكن حد يقدر يساعدنى .. انا وضحت من عنوان الموضوع مشكلتى عشان تكون واضحه

انا عندى 22 سنه ووزنى بقاله اكتر من سنتين 65 ممكن يطلع 2 او 3 كيلو وينزل تانى لكن مش راضى يقل عن 65 كيلو ولا حتى نص كيلو smile27.gif
وحاولت اعمل رجيم كتير وحاولت اعمل رياضه مش بيتحرك وزنى ابدا .. تقريبا كده جاتلى حاله الثبات دى ومقاومه جسمى للرجيم لأنى بعمل رجيمات من زمان يعنى من حوالى 7 سنين

المشكله بقا اللى خنقانى دلوقتى ان عندى مناسبه مهمه جدا جدا جدا اول شهر 12 يعنى ادامى شهر ونص تقريبا .. ومحتاجه اخس من 7_ 10 كيلو smile05.gif
انقذوووووووووونى بأى حل ينفع فى مشكلتى بتاعه الثبات دى .. وعلى فكرة انا المشكله عندى فى الجزء السفلى أكيد تخيلتوها طبعا crying.gif

بنات بجد محبطه وبييجى عليا ايام مش باكل ولا اى حاجه غير شاى وكوبايه عصير وطبعا بدوخ ونفسيتى بتتعب blink2.gif

ولكم منى اجمل تحية 000003254.gif
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
هلا والله حبيبتي
اني بخبركِ شغله
لان صار لج وقت طويل بالرجيم لدلك عيى الجسم ينزل فااااني اووكي
لمااا تعملي يوم فري جاامد شويه وترجعي الى رجيم مواي رجيم رجيم صحي وماعمره جسمش جربه وان شاء الله مع المشي رااح ينزل وزنش والافخاااد
اني سمعت انو كريم الزنجبيل لتنحيف يرسم الجسم رسم وسمعت كثير عنه بالمنتديااات وتجارب النباات فيه حلوووه قووي
ان شاء الله اكوون رفهت عنش وعن الضغط الي انتي فيه
حبيبتي كلشي مع الصبر يصير لا تهتمي ولا تضاايقي بس وزنش لما تجي تنظري له بالنسبه الى غيرش تقولي الحمدالله
وانتي فعلااا وزنك كثير حلو ادا كنتي تشتكي من منطقه الاردااف اعملي تمارين خااصه فيهاا وتلاقيهاا بقوقل كثير وربي يوفق لج ان شاء الله :)
كتبت : tota_10
-
حبيبتى يدق قلبى بوجودك .. أسعدتينى والله بردك الجميل عليا ..
الحمد لله طبعا وزنى يعتبر أحسن من غيرى كتير .. لكن بالنسبه لطولى باين انى زايده وخصوصا البطن والأرداف والفخذين
انا بس عاوزة حد يساعدنى لو يعرف رجيم مختلف ويكون جاب نتيجه مع حد فى حالتى .. وياريت يا حبيبتى تقوليلى كريم الزنجبيل ده ايه وأجيبه منين وياترى هو فى مصر اصلا ..
ومشكورة يا حبيبه قلبى على اهتمامك
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
حبيبتي
ان شاء الله الي تمر بنفس دا الامر تقدر تفيدج افضل مني
وبالنسبه الى كريم الزنجبيل لتنحيف موجود اتوقع بالصيدليااات وسعره بالسعودي 65ريال
مادري والله ينبااع بمصر او لا اسألي الصيدلي افضل
العفو لووو اآآآنا بالخدمة :)
كتبت : tota_10
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
حبيبتي
ان شاء الله الي تمر بنفس دا الامر تقدر تفيدج افضل مني
وبالنسبه الى كريم الزنجبيل لتنحيف موجود اتوقع بالصيدليااات وسعره بالسعودي 65ريال
مادري والله ينبااع بمصر او لا اسألي الصيدلي افضل
العفو لووو اآآآنا بالخدمة :)

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

التالي

من 70الى 70

السابق

موضوعي رجيم الشعير واللبن من اختراعي...........مش مسروق

كلمات ذات علاقة
10 , 66 , ايه , اعمل , انزل , شهر , في , ولازم , وزني , ؟؟ , كيلو