مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

يوميات ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ^^ الجزء الثاني منها

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نونة الرشيقة:
بنااااااات سمعت أخصائية تغذية تقول ان كل ماطال الزمن على الوزن الزايد يصير فقدانه أصعب
يعني أحسن أول ماتزيدي تلحقي نفسك وعشان كذة لما يكون وزنك قريب من المثالي يكون
نزوله بطيييييييييييييء
[align=center]والله انا صادقة ثم صادقة ثم صادقة بالثلاثة ههههههه
زمان لما كنت اعمل ريجيم على طول انزل الحين لأ ما صرت انزل بسرعة

حتى في اي واحدة في اول الريجيم جسمها بيستجيب والوزن بينزل لان الدهون بسيطة بس بعدين خلاص يبطل الجسم ينزل لان الدهون البسيطة خلاص نزلت وماباقي الا المعقدة الي تطول وما تروح بسهولة ...[/align]
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة yooyoo:
[align=center]الله اكبر عليك ... ماشا الله تبارك الرحمن[/align][align=center]
انت وزنك قريب من وزني زمان لما كنت 93 والله انك حمستيني وشجعتيني اواصل وانزل زيك
بس انت نزلتيهم في قد ايه ؟[/align]

http://www.rjeem.com/forum/t60591.html
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sokon:

‏ملاك الأرض , ‏ام ندوره , ‏fino , ‏yooyoo , ‏نونة الرشيقة

طيبين انتو و ان شاء الله فيكم حماس نبدأ مع بعض

[align=center]اهلا فيك سكون
كيفك حبيبتي ان شا الله طيبة ؟
وكيف الريجيم معاك ؟[/align]
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ملاك الأرض:
وعليكم السلام اهلين يويو

والله امي صاايره على كل شي تعطيني محاااظره والييوووم الدوره توها جاايه

اخلاااقي زفت رفعت صوووتي عليهااا
معليه تحمليها ذكرتيني بنفسي لما كنت بعمرك والى الآن لما تقرب الدورة نفسي بخشمي

رووحي بوسيها ع راسها واستسمحي منها

هذي امك جنتك ونارك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نونة الرشيقة:
بنااااااات سمعت أخصائية تغذية تقول ان كل ماطال الزمن على الوزن الزايد يصير فقدانه أصعب
يعني أحسن أول ماتزيدي تلحقي نفسك وعشان كذة لما يكون وزنك قريب من المثالي يكون
نزوله بطيييييييييييييء

كلامك ريحني كثير انا كان وزني قبل سنة تقريبا 54 كلغ والآن 61 كلغ يعني الزيادة 6كيلو يا رب اقدر انزلهم معاكم

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة yooyoo:
[align=center]الله اكبر عليك ... ماشا الله تبارك الرحمن[/align][align=center]
انت وزنك قريب من وزني زمان لما كنت 93 والله انك حمستيني وشجعتيني اواصل وانزل زيك
بس انت نزلتيهم في قد ايه ؟[/align]
انا من شهر 4 ميلادي باديه,,

واحسبي انتي
الأولى ... 246  247  248  249  250 251  252  253  254  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
ιєт , ςσffєє , ●• , منها , الثاني , الجزء , يوميات , sħσρ∂•