يوميات ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ^^ الجزء الثاني منها
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
yooyoo
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نونة الرشيقة:
بنااااااات سمعت أخصائية تغذية تقول ان كل ماطال الزمن على الوزن الزايد يصير فقدانه أصعب
يعني أحسن أول ماتزيدي تلحقي نفسك وعشان كذة لما يكون وزنك قريب من المثالي يكون
نزوله بطيييييييييييييء
[align=center]والله انا صادقة ثم صادقة ثم صادقة بالثلاثة هههههههبنااااااات سمعت أخصائية تغذية تقول ان كل ماطال الزمن على الوزن الزايد يصير فقدانه أصعب
يعني أحسن أول ماتزيدي تلحقي نفسك وعشان كذة لما يكون وزنك قريب من المثالي يكون
نزوله بطيييييييييييييء
زمان لما كنت اعمل ريجيم على طول انزل الحين لأ ما صرت انزل بسرعة
حتى في اي واحدة في اول الريجيم جسمها بيستجيب والوزن بينزل لان الدهون بسيطة بس بعدين خلاص يبطل الجسم ينزل لان الدهون البسيطة خلاص نزلت وماباقي الا المعقدة الي تطول وما تروح بسهولة ...[/align]
