يوميات ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ^^ الجزء الثاني منها

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : رولا 2

ام ندوره الله يسعدك
انا رحت امبارح على النادي الصبح وبعديها عند اهلي
ورجعت متأخره وكنت كتيييييير نعسانه لأني كنت صايحه من الساعه خمسه ونص تقريبا
والاولاد كانو منكدين لما رجعنا
اما عن اخبار الوزن فاكتشفت اني كنت زايده تنين كيلو ونص تقريبا
الفتره الي كنت مخبصه فيها بس ميزاني كاين مش طبيعي
المهم هاد الاسبوع نزلت 2 كيلو ورجع وزني 83زي اول الشهر يعني مكانك سر
شايفه هبلي كان لو ماخبصت الفتره الي مرأت كان وصلت للسبعينات

كتبت : رولا 2

فينو مبروك البعثه
موفئه حبيبتي

كتبت : ام ندوره

ذكرتيني بميزان من كم شهر تتذكرين وبعدين شريت غيره وكانت الطامه الكبرى خلاص روحي اشتري غيره
والف مبروك الكيلووووين والله حلوين وممتازين رولا

كتبت : ام ندوره

رولا ان شاء الله بكره التسجيل للمسابقه

كتبت : BeDo

كييفكم بنات وحشتوني والله مره

اعذروني على الانقطاع بسبب ظروفي وتعب الوالد الله يخليه ليه ولايحرمني منه

طمنوني عنكم ويلاا مستعدين للشهر الجديد والالا

مين فيكم جربت نظام الدكتور طالب الشمري ؟؟؟

كتبت : (رشيقه هانم)

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ندوره:
رولا ان شاء الله بكره التسجيل للمسابقه

امتي ام ندوره انا حابه اسجل و خايفه يضيع عليا التسجيل زي الشهر اللي فات و يكتمل العدد من غيري