يوميات ●• ιєт ςσffєє sħσρ∂• ^^ الجزء الثاني منها
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
نونة الرشيقة
-
صباح الخييييييييير :)
بشوف اليوميات
بشوف اليوميات
كتبت :
فارسة التحدي
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباحكم/مساكم رشاقه وصحه
فطرت اليوم نصف ساندويتش بر+ جبنة سايلة +حليب قليل الدسم تقريبا كوب,,
لي رجعه ان الله اراد
صباحكم/مساكم رشاقه وصحه
فطرت اليوم نصف ساندويتش بر+ جبنة سايلة +حليب قليل الدسم تقريبا كوب,,
لي رجعه ان الله اراد
كتبت :
~Cherry~
-
صباإاإاإاإاإح الخيييييير
بيدو فينو وأموله كيفكم اليوم
أمولة ماني مصدقة وحشتيني يا جميل^^
بس زعلانة منج هدي عنج الرجيم
وأنتبهي لضحتج وان شاء الله لاحقة على. الصعف
بيدو فينو وأموله كيفكم اليوم
أمولة ماني مصدقة وحشتيني يا جميل^^
بس زعلانة منج هدي عنج الرجيم
وأنتبهي لضحتج وان شاء الله لاحقة على. الصعف
كتبت :
iman1985
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة آمونـه:
[align=center]
صبآح الخير
اعذروني الايام اللي فاتت كنت تعبانه شوي
وبعدين خرب الاب علي
يومياتي شوي فيها لخبطه
يوم الاحد كنت تعبانه المسا
ورحت العياده وعطوني ادويه وجي
وذاك اليوم كان ترا بس غداي كيوي وتوي مو متعشيه
المهم امي عصبت علي وجابت لي برجر من هارديز
قالت لي لازم تاكلي عشان تاخذي الادويه
قلت لها مقدر اخرب رجيمي بيروح كل تعبي
قالت انتي مريضه بتلحقي ع الرجيم
هاوشتني وكلتها غصب :(
المهم امس جيت اوزن لقيت وزني 94,5
وانا يوم السبت لما وزنت كان 93,5
من جد انقهرت وعصبت ع نفسي
ورجعت اعيد امس رجيمي يعني امس كلت كيوي ع الغدا وتونه وزبادي ع العششا
عسى يارب بنقص وزني مابيه يتثبت او يزيد :(
وحشتني يا بنات والله
[/align]
[align=center]
صبآح الخير
اعذروني الايام اللي فاتت كنت تعبانه شوي
وبعدين خرب الاب علي
يومياتي شوي فيها لخبطه
يوم الاحد كنت تعبانه المسا
ورحت العياده وعطوني ادويه وجي
وذاك اليوم كان ترا بس غداي كيوي وتوي مو متعشيه
المهم امي عصبت علي وجابت لي برجر من هارديز
قالت لي لازم تاكلي عشان تاخذي الادويه
قلت لها مقدر اخرب رجيمي بيروح كل تعبي
قالت انتي مريضه بتلحقي ع الرجيم
هاوشتني وكلتها غصب :(
المهم امس جيت اوزن لقيت وزني 94,5
وانا يوم السبت لما وزنت كان 93,5
من جد انقهرت وعصبت ع نفسي
ورجعت اعيد امس رجيمي يعني امس كلت كيوي ع الغدا وتونه وزبادي ع العششا
عسى يارب بنقص وزني مابيه يتثبت او يزيد :(
وحشتني يا بنات والله
[/align]
سلامات حبيبتي اموونه ملحئه على الريجيم
