رجيم الدكتوره منال

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : حبة توته
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم يادبدوبات الدكتوره smile22.gifحبيت اقول لبنات مكه الي تبغا اي استفسار عن مستوصف الخالديه لاني بديت رجيم عند الدكتوره منال الصراحه رهيبه هل حرمه تنحف الحريم وهي مشالله دبه يعني باب النجار مخلع الدكتوره smile20.gif ليه اسبوع ونازله 2 كيلو بس الصراحه انا مو منتظمه كتير بس الله يقدرنا الدكتوره 0000454564.gif نبدا
رجيم الاسبوع الاول
الفطور
ملعقة عسل مع كاس مويه دافى
بعد ساعتين
تفاحه مع مويه داافيه
بعد ساعتين
زبادي مع كاس مويه
بعد ساعتين
مشوي مع كاس مويه
بعد ساعتين
سلطه مع مويه
بعد ساعتين
تفاحه مع مويه
بعد ساعتين
بيضه مع زبادي مع مويه
قبل النوم
2كاس مويه

هدا الاسبوع الاول اغلب الي يجوعندها تعطيهم هل رجيم عشان الجسم اول اسبوع تخرج منه السوائل وهيه بتعوض هل نقص بهل رجيم ولازم رياضه الدكتوره 000202DC.gif في ناس قابلتهم في المستوصف نازلين عليه 4كيلو واي سؤال انا جاهزه دعواتكم بتوفيق للجميع الدكتوره 000200C0.gif







الدكتوره sig.asp?img=ad1
كتبت : الامل المنتظر
-
شكله حلووووووو

اتمنى تنزلين تجربتك اسبوعيا عشان تتحمسين

والبنات يستفيدو.......

والله يوفقك ويسهل نزول وزنك.....
كتبت : آمونـه
-
[align=center]
تسلمين يالغلا ع البرنامج
موفقه
[/align]
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
[type=633498]
يسلمووو حبيبتي ويعطيكِ الف عااافية :)
[/type]
كتبت : غناتي بدنيتي
-
مشكوره بس وش الرياضه المستخدمه بهذا الرجيم
كتبت : pinkro0ose
-
[motr]

يعطيك الف عااافيه حبيبتي والله ينولك مرادك بصحه وعافيه يارب :)
[/motr]
الصفحات 1 2  3 

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0