مجتمع رجيمأنظمة و برامج الرجيم

خلى بالك من وزنك مع زوزو

عبنبر 11:52 PM 10-26-2009
ساااااااااندى بيل

والله لك واحشه

انا كمان ابنى مغلبنى وهو دلوقتى فى اجازة هايخرجنى من عقلى

ورجيمك حلو

بالتوفيق
عبنبر 11:54 PM 10-26-2009
[زهره البرارى شكرا على تشجيعك وربنا يحفضك
عبنبر 11:57 PM 10-26-2009
:smile24:
بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات

هى يومياتنا فين اتخطفت من شله رجيم تانيه ولا انكمشت من الرجيم اللى احنا عاملينه:smile27
:
عبنبر 11:59 PM 10-26-2009
روز الرافدين 07:02 AM 10-27-2009
ههههههههههههههههه عبنبر تسلمي انتي دايما راسمه الضحكه في وجهي وعيونك انا مااكلت غير بس 3 ملاعق وصغيره ايضا من البرياني تحياتي....بلنسبه للوجبات الخفيفه انا اكل فواكه وايضا من التعب اقضي اكثر يومي بلنوم فماافكر بلاكل يعني معنديش وقت للاكل
zooozooo 02:02 PM 10-27-2009
مساء الخير والسعادة عليكم
معلش امبارح خرجت ورجعت الساعة 1بالليل ومقدرتش ادخل النت
بس انتو الحمد لله يومياتكم جميلة ان شاء الله دايما يا رب
واحنا عندنا دكتورتين كده ما نحتاجش حد من بره
وحمدلله على سلامتك يا ساندى وانت وحشتينى اوى اوى ويا رب يخلى لك بنتك
ويخلى ابن عنبر وهو ليه واخد اجازة؟
انا النهاردة الفطار
قطعة جبن مثلثات +نصف رغيف اسمر
الغدا
5 ملاعق مكرونة مسلوقة+خضار مسلوق +1 جوافة
ومشيت ساعة ونصف وطلعت السلم بتاعنا 4 مرات
وطبعا قبل كل وجبة بنصف ساعة 3 كوبيات ميه
واغلب الوقت بعمل تمرين شفط البطن
الأولى ... 13  14  15  16  17 18  19  20  21  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مع , من , بالك , حلى , سوسو , وزنك