اريد حل معنات 3سنوات

مجتمع رجيم / مسجات الجوال

كتبت : جوري طيبه

[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته [/align]
[align=justify]الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين [/align]

كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟

[align=right]انا لي 3سنوات اعمل ريجيم وامشي بساعه واكثر لاكن نزولي جدا بطئ فقط في البدايه جلست سنه ونصف مانزل شي من وزني وبعدها نزل 3كيلو والحين رجع مع اني اعمل مجهودبس لاجل احافظ على صحتي لاكن ياست وصرت مكتائبه علما ان وزني 86 ابي انحف وحصوصا ان السمنه متكدسه من البطن واسفل الجسم علما اني سويت جميع التحليل الخاصه بالهرمونان والغدد وكنت سليمه بس انا اعاني