سلطة فواكة (بقلمى )

مجتمع رجيم / مسجات الجوال

كتبت : سحر هنو

-

سلطة فواكة (بقلمى )

lr0mmdi4tc5brncfu5.g

سلطة الفواكة

qmfltkec5is6ietoc0q2

حبايبى سلطة الفواكة افيد شئ

تقدمية لاولادك شئ محبب ليهم

وكمان يفيدهم واليوم جبت لكم
طريقتى
فى تحضير سلطة الفواكة

134004_22143785_smal

المقادير

al7igp9mrn565gbjazn5

- تفاحتان.
1530446-74fda018df4e

1530446-74fda018df4e

- عصير ليمونة حامضة.

- موزتان.

- حبيتين مانغا.

- 5 حبات كيوي.

- 35 عوداً صغيراً مخصصاً للطعام.

- 3 سيقان نعناع.

- 3 ملاعق كبيرة.

الطريقة

al7igp9mrn565gbjazn5

-1 اغسلي التفاحتين وقطعيهما
إلى أربعة أقسام.

-2 تخلصي من النواة والبذور، ثم
قطعي الأقسام إلى مكعبات وضعيها
في طبق كبير ورشي فوقها عصير
الليمون واخلطيها جيداً.

-3 قشري الموزتين وقطعيهما إلى
دوائر، ثم رشي فوقهما عصير الليمون
كي لا يتبدل لونهما.

-4 قشري المانجة والكيوي وقطعيهما
إلى مكعبات.
اغسلي النعناع وجففيه وافرميه ناعماً.

-5 في كل عود شكي مكعباً من كل
نوع من الفاكهة، ثم وزعي العيدان في
أطباق التقديم.

134004_20523398_smal

رشي فوقها النعناع المفروم والسكّر
وبالهنا والشفا

بقلمى
(بنت اسكندرية )

ggoddovrqav84qbo61f.

كتبت : حبايبنا

-

كتبت : ✿ موكآ فرآولة ✿

-

[align=center]
يم يم شكلهم يشهي حيييييييييييييييييل

تسلم لنا ايدينك سحوووووره

بانتظااار المزيد

[/align]

كتبت : بنت الاردن

-

[align=center]
يسلموا ايديك حبيبتي بنت اسكندرية
دائما مبدعة بوصفاتك

[/align]

كتبت : سحر هنو

-

كتبت : randoda

-

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الصفحات 1 2 3 4 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

سلطة البطريق بالزيتون سهلة و محببة للاطفال بقلمي حصريا لرجيم

فواكة مجوهرات

فواكة تساعد على حرق الدهون

سلطة مضادة للشيخوخة مع ذكر الفوائد والسعرات الحرارية (بقلمى )

سلطة فواكة لذيــــــــــذة (( مع الصورة النهائية ))

خالفى هواك تصبح من حكماء الزمان (بقلمى )

مساعدة بليز

بقلمى , سلطة , فواكة